- ダイエット
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>>1739
慣れてきたら一時間にしたら?二ヶ月はみたほうがいいよ。体重よりしまってくるし、体脂肪も減る。挫折したらそれまでなんだし気長にね。
食事制限すればすぐ減るけど、必ず反動くるからやめた方がいいよ。- 0
>>1739
慣れてきたら一時間にしたら?二ヶ月はみたほうがいいよ。体重よりしまってくるし、体脂肪も減る。挫折したらそれまでなんだし気長にね。
食事制限すればすぐ減るけど、必ず反動くるからやめた方がいいよ。
12/10/02 09:07:55