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美腸になりたい
ここ一ヶ月くらい、ｳﾝがべったりする感じで毎回トイレが汚くなってしまいます。
普段は快便だけど、やっぱり一ヶ月前くらいから便秘気味なので
朝バナナ
ヨーグルトビオ
こんにゃく
腸マッサージ
をやってると便秘は治るのですが、なんだかスッキリしません。おならもよく出る上臭いです
薬以外で何か効果的なものありますか？
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.12 主 主
SH03A
10/01/31 16:08:42
>>10
そうなんですか？w(ﾟoﾟ)w宿便なのかな？だったら嬉しい
こんにゃく続けてみます！でもおなら臭いのは困りますかね
ありがとうございます
返信
No.11 主 主
SH03A
10/01/31 15:58:09
>>9
そういえば１２月くらいからやたらチョコレートを食べる習慣ができてます！
時期的にチョコレートが原因なのかも～！！
やめてみます
ありがとうございました
返信
No.10 あ
P705i
10/01/31 15:57:39
便秘の時にこんにゃくご飯食べてたんだけど、すごいべったりなのだったよ。
おならも臭かった～
でも宿便だったのか、しばらく続いたらその後ならなくなったけど。
返信
1件
No.9 私は
N905i
10/01/31 15:36:14
チョコレートいっぱい食べるとべったりしたの出るよ
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1件
No.8 主 主
SH03A
10/01/31 15:29:10
>>6
ありがとうございます
一応玄米食べてます。が、毎晩チューハイ一缶や、おやつもチョコレート等つまんでしまいます。糖質とりすぎでしょうか
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No.7 主 主
SH03A
10/01/31 15:26:39
>>5
ありがとうございます
一応しくのですが、ずれたりしてなかなかうまくいきません(T_T)
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No.6 バランスよく
W52H
10/01/31 15:23:02
ご飯食べてる？
野菜だけではダメだよ
返信
1件
No.5 ガォ&#x{11:F9AE};さん
P01A
10/01/31 15:21:33
まずｳﾝをするときはトイレットペーパーを便器に敷いたら汚れないよ。
トイレはどうでもいい…？
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1件
No.4 主 主
SH03A
10/01/31 15:01:46
>>2
ありがとうございます
割と野菜はよく食べます。
が、鍋や温野菜が多いので、生で食べてみますね
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No.3 主 主
SH03A
10/01/31 15:00:31
>>1
ありがとうございます
ｳﾝがべったりするのですが、食べ物は特にべったりしてません
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No.2 あ
W52CA
10/01/31 14:59:06
うさぎのうんこはころころ
だからキャロットやキャベツを生で摂取なんてどう？
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1件
No.1 あ
W52CA
10/01/31 14:56:05
べったりした物を摂取しなきゃいいんでないの
返信
1件