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みんな年末年始、何して過ごす？
F905i
09/09/27 09:50:07
80,2㌔ -0,2㌔ 70㌔台まで後少し。 毎日運動頑張りすぎて筋肉痛の日々だけど朝はしっかり食べて昼夜は置き換えにて栄養とって運動をとにかく頑張ってるから結果が出る事改めて感じた。 間食した日には…努力怠った日には…それこそ挫折そのものだ。 努力と忍耐力があってこその結果だし絶対挫折せずに頑張れ私!!
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No.24 主 主
F905i
09/09/27 09:50:07
80,2㌔
-0,2㌔
70㌔台まで後少し。
毎日運動頑張りすぎて筋肉痛の日々だけど朝はしっかり食べて昼夜は置き換えにて栄養とって運動をとにかく頑張ってるから結果が出る事改めて感じた。
間食した日には…努力怠った日には…それこそ挫折そのものだ。
努力と忍耐力があってこその結果だし絶対挫折せずに頑張れ私!!
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