チーズプリン
ホットミルク
蒸しパン

ロールキャベツ
きのこのマリネ

生八ツ橋
ラムレーズンアイス
スモークチーズ
アメリカンドック
無限プリン

ブドウパン

納豆ごはん
鳥肉ハンバーグ

しみチョコ1袋

肉団子甘酢餡掛け
マカロニサラダ
オニオンスープ
ご飯

野菜のコンソメ煮込
ピーマンの肉詰め

ペペロンチーノ
ミートソース
唐揚げクン

一口和菓子草餅&桜餅
バニラアイス
体調悪かったけど結構食べたね～。

ふりかけご飯
なめこ味噌汁
和風ハンバーグ
ナポリタン
ご飯
塩鮭
冷奴
キャベツオムレツ

ビール
柿ピー

味噌マヨトースト
トマトスープ
レタスとブロッコリーのサラダ

海老カレーまん
雑穀ごはん
芽キャベツと鶏肉のミルク煮
切り干し大根とえのきの出汁醤油和え

チョコクランチアイス
クッキーシュー
ストレートティー

>>6002
ツワブキと油揚げの煮物とピーマン炒め打ち間違いです。

大根葉のお浸し
サラダ
ご飯と味噌汁
野菜炒め半熟たまごのせ
ご飯
ツワブキと油の煮物ピーマン炒め
鯵フライ
ご飯
ハッピーターン
チーズ饅頭
バッカス
八朔？

ふりかけご飯
白菜味噌汁

セブンイレブンの唐揚げ
納豆
ご飯２膳

ひなあられ一袋

豚肉しょうが焼き
キャベツ
豆腐なめこ味噌汁

カステラ
大福
おにぎり3こ

朝 お弁当の残りパスタ少し
卵焼き ブロッコリー トマト ごはん
アーモンド めかぶ

昼 ホワイトロリータ２つチョコ３つ
ごはん 味噌汁 肉炒め りんごジュース

ハム&チーズのブリトー
ヒレステーキ定食
ピリ辛龍田揚げ
湯豆腐
大根サラダ
れんこんのきんぴら

桜餅
バニラアイス
フランクフルト

どん兵衛うどん
モツ煮丼
納豆ご飯
チーズ

どんどんどんw

カフェラテ無糖
稲庭うどん（すだち）
野菜ジュース
ラムネ少し
餃子3個

朝→ニラ卵、豆腐の味噌汁とご飯にタラコ。昼→マックのダブルチーズバーガー少しと生姜焼き？のハンバーガー少し。

鳥手羽煮物
お粥
野菜スープ
クッキー1袋
酢の物
南瓜煮物
白菜味噌汁

ブドウパン

おいなりさん
味噌汁

水炊き
ワイン

ひなあられ

ご飯
味噌汁、ポテト、キャベツ、小松菜

ご飯、コーンチキンあげ、イカ天ぷら
春雨スープ、酢玉ねぎ

パウンドケーキ
ミニメロンパン半分
ミニおかき1袋
紅茶

チョコレート効果95
ご飯、秋刀魚、野菜炒め、ナムル
ニラ玉汁、酢玉ねぎ

ふりかけ
雑穀ごはん

サクッとメンチカツ
野菜サラダ
ラタトゥイユ
バケット

鳥の唐揚げ
海老マヨ
焼き餃子
麻婆豆腐

一口栗大福
キャラメルラスク
胡麻団子

昨日の1日

ポンカン２つ

マックのポテト
生姜焼きバーガー一口

レモン蜂蜜かけて一個

チャーハン
トマトサラダ
ナス味噌炒め

ベイクドチーズケーキパン
お惣菜のコロッケ１つ
ラスクチーズ味

ロールパン
タンメン
ポークソテー
サラダ
カボチャスープ
ワイン

これから せんべい食べる♪

塩焼きそば一口
パイの実４つ
セブンの天丼 一個
スナック菓子一袋
スィートポテト一個
アイス一個
セブンのアイスコーヒー一杯

妊娠中で食べ過ぎた。。

チーズトースト
コールスロー
ミネストローネ

マルゲリータ
コンソメスープ
大根サラダ

味噌マヨぱん
貝割れとツナの和物
もやしのナムル

肉増し野菜増しラーメン
炭酸水
カフェラテ

りんごのピザ
チーズケーキ
コーヒー

ブドウパン

炊き込みご飯
モヤシ炒め

ミカン二個
タマゴサンド
煎餅一袋

ご飯
カジキマグロピカタ
ホウレン草お浸し
クラムチャウダー

桜餅

食パン ピーナッツバター
唐揚げロールパン
ビーフシチューパン
スナック半分
サーモン丼
大根、ワカメ、トマトサラダ
オイコスヨーグルト

炊き込みご飯のお握り

炊き込みご飯
サラダ

柿ピー
せんべい
クッキー

回鍋肉
モヤシのナムル

目玉焼き
ご飯、トマト、ナス、アスパラ
じゃがいもネギ味噌汁

ミニメロンパン
ミニクラッカー
ワッフル

サラダせんべい
ポテコ
ミニスコーン

エビ寄せフライ
イカ天ぷら
ご飯、野菜炒め、酢玉ねぎ
味噌汁残り

麦茶オーレ

麺作りタンメン味
特大こんぶマヨおにぎり
アルフォート8枚くらい
抹茶ポッキー
せんべい

白米
さんま
ペヤング焼きそば

惣菜パン
カレー大盛り
温かいそば

ブドウパン

唐揚げ
ご飯

鯵塩焼き
生ハムサラダ
メンチコロッケ&キャベツ
ワイン

ハーベストのハニートースト味1袋

チョコデェニッシュ
コーヒー
トマトとブロッコリーとカッテージチーズの和え物

焼肉
大根サラダ
ピリ辛サラダ
もやしのナムル
サンチュ
冷麺

りんごのタルト
黒蜜きな粉アイス
ティラミス
抹茶わらび餅
ジャスミン茶

ミートスパ二人前

煮込みハンバーグ
コーンスープ

ワイン
白湯

野菜スープ
ツナサラダ
バターロール

シャキシャキレタスサンド
蒸しパン

鶏肉と野菜のトマト煮込み
キャベツ焼き
玉子チャーハン

コーヒー
マサラティー

カニ缶
ほうれん草トマト
大根
人参
厚揚げ
鶏肉
ウィンナーさつま揚げ白米

豆腐
納豆
玉ねぎ
豆腐
鶏肉
大根

メロンパン
カレーライス
ツナ、レタス、トマト、キュウリのサラダ
冷奴
ウインナー
玉ねぎフライ
塩さば
コンソメパンチ
チョコパイ
練乳パン

お菓子。
マカロンサラダ。
セブンの浪速の肉吸い。

玉ねぎサラダ
レタスともずくの酢の物

ハムとマヨトースト

サバの味噌煮
マイタケとキャベツの味噌汁
トマトのチーズ焼き

豆乳アイス
チョコパイ

甘酒
ごはん目玉焼きサラダ

チャーハン
甘酒

ポテサラ
蕎麦
キャベツ

甘酒
プリン

甘酒美味すぎる

ロールパン
ご飯
焼売
ふりかけ
柿ピー
煎餅
飴
ご飯
塩鯖焼き
ポトフ
棒々鶏

コンポタ
黒コッペパン半
カツ丼
緑茶
黒コッペパン半
ムーンライトクッキー2枚
チョコ1個

昨日は

チーズ蒸しパン
もずく酢
こんにゃくの金平

厚切りトンテキ
千切りキャベツ
味噌汁
ごはん
シーザーサラダ

ローストビーフ温玉トッピング
コールスロー
ミネストローネ

チョコレート
タルトモンブラン
かりんとうドーナツ
ブラックコーヒー
ストレートティ

パンやさんのパンにキャベツはさんだ
ヨーグルト
いちご、オレンジ、キウイ、アボカド
キャベツ卵
納豆少し

チョコ
おこげごはん
刺身こんにゃく
高野豆腐

魚肉ソーセージ
キャベツ田楽みそ
刺身こんにゃく

太巻きひときれ
納豆
冷奴
つばすのお刺身
梅干し
サラダ
キムチ

昨日食べ過ぎたからこれでも少な目

タマゴサンド
シフォンケーキ
柿ピー
ご飯２膳
餃子
イワシ蒲焼き缶詰め
チーズ

クリームパン

フランスパンの蜂蜜サンド

高菜ごはん、キビナゴ唐揚げ
おでん 菓子パン

パン食べすぎ

ご飯
唐揚げ
卵焼き
味噌汁

チャーハン
豆パン
バナナ

ビスケット
イチゴ

ご飯
鮭
野菜炒め
はんぺんチーズ
味噌汁
トマト

いもけんぴ
沢山食べた

食パン
レタスサラダ
マルシンのハンバーグ

スナック菓子
サンドウィッチ

唐揚げ
白ごはん

納豆ごはん
わかめ味噌汁
チョコ２つカフェオレ

チャーハン一口
バナナ
チョコ

ポテチ、カラムーチョ
みかん

生姜焼きごはん
サラダ
リンゴ

柿ピーチーズ味

ブドウパン

ダブルチーズバーガー
ポテト少し

キノコの山

焼き肉沢山
ビールジョッキ二杯
サラダ

シュークリーム

食べ過ぎ