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SH706ie
09/07/16 11:09:25
昨日のご飯 朝→おにぎり二個 昼→サンドイッチ 夜→そうめん、天ぷら 体重→53.6㌔ 間食ゼロで過ごせたo(^-^)o 今日のご飯 朝→麻婆春雨、ポテトサラダ、唐揚げ一個、卵焼き一口、白米(少)、味噌汁 出来れば頑張って、マイナス10㌔目指したい! 今まで最高に痩せた時が46㌔だから、45㌔きってみたいなぁo(^-^)o でもマイペースで頑張る☆ とりあえず今月中までに51㌔~52㌔目指す!
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.6 主 あっち
SH706ie
09/07/16 11:09:25
昨日のご飯
朝→おにぎり二個
昼→サンドイッチ
夜→そうめん、天ぷら
体重→53.6㌔
間食ゼロで過ごせたo(^-^)o
今日のご飯
朝→麻婆春雨、ポテトサラダ、唐揚げ一個、卵焼き一口、白米(少)、味噌汁
出来れば頑張って、マイナス10㌔目指したい!
今まで最高に痩せた時が46㌔だから、45㌔きってみたいなぁo(^-^)o
でもマイペースで頑張る☆
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