みんな豪華～

うちは白飯、シャケのアルミホイル焼き、ジャーマンポテト、お麩と豆腐とワカメの味噌汁、納豆
以上！

豚肉の柚子胡椒焼き
昨日作った肉じゃが
スナップエンドウマヨがけ
トマトに大葉とドレッシングかけたやつ
大根おろしじゃこ乗せ
油揚げ焼く
何かの味噌汁

>>107552
今日は美味しそうw

ちゃんぽん
餃子
春雨サラダ

>>107540と>>107558
旦那帰ってこないから食べにおいで(｡-ω-)

湯豆腐
ささみと大葉のくるくる巻（味はすき焼きのタレ）
もやしとほうれん草を炒めたやつ（塩コショウ）
レタスサラダ

少ないかな～、

今夜は娘のリクエストでカレーライス

食後には、誕生日ケーキ食べます(・o・)ﾉ

野菜餃子
冷しゃぶサラダ
玉ねぎとワカメの味噌汁

鯛のムニエル
白菜と豚肉のあっさり煮
ほうれん草の胡麻和え
納豆

味噌汁
無限人参ピーマン
長芋すりすり
ささみにマスタードマヨ乗せて焼くだけ
手抜きでも怒らない旦那に感謝。

鯵の南蛮漬け
豆腐と小松菜のスープ
きんぴらごぼう
砂糖トマト
焼売（チンしただけ）

シーザーサラダ温玉のせ
やきとり(豚カルビ串、ネギささみ、豚しそ巻き)
唐揚げ
豚汁

焼きそば
納豆
ごはん

焼きそばは我が家の人気メニュー
ありがたい(笑)

回鍋肉
ひじき煮
白米
以上！！！

>>107545
うちは頑張ってやっと一汁三菜だよ。今日はできたよ。普段は一汁二菜か一汁一菜か汁なし二菜。
みんなすごいね。

昨日の夕飯

・いなり寿司(揚げは市販)
・天ぷら(蕗の薹、舞茸、大葉、さつまいも)
・もやしと人参とほうれん草のナムル
・しらすのおろし和え
・すまし汁
・蕗の薹味噌
・ご飯
・文旦

・鯖の西京味噌漬け焼き
・プチベールのサラダ
・ピーマンとじゃがいもと人参のカレーきんぴら
カレーきんぴらは子供がよく食べてくれた。
明日のお弁当にも入れちゃお&#x{12:F649};

鶏の照り焼き
大根とさつま揚げの卵とじ
小松菜のごま和え

塩にんにく鍋だけ。
しかもあるもの入れただけ。
長芋・じゃがいも・えのき・豚肉・ウインナー・水菜・厚揚げだけ。

美味しかったー

クラムチャウダー
チキン南蛮
豆苗のサラダ
大学芋
ひじき煮
モヤシとベーコンのナムル
枝豆とはんぺん焼き

豚ヒレマスタードパン粉焼き
レタスとマカロニサラダ
ほうれん草となめ茸の胡麻和え
キムチと豆腐のスープ

照り焼きチキン
胡瓜とブロッコリーの酢の物
サラダ
ご飯

毎日さくっと五合の米が消える。四六時中ご飯ばっかり炊いてる感じがするのに疲れ、
ペペロンチーノ(ベーコン、舞茸)
胡瓜とツナのポテトサラダ、生ハム添え
鶏肉の生トマトとコンソメ煮込み

ビールのつまみに蛸ワカメ胡瓜の酢の物

明日は何にしよう…

豚と大根と人参と蒟蒻の煮物
昨日の残りのマカサラでグラタン
鮭の粕漬け
ごはん
味噌汁
冷凍ストックのひじき煮

雨で買い物に行くの面倒。
私は湯豆腐。

わかめの酢の物
ご飯
サバの味噌煮か肉野菜炒めにする予定

今日は手抜き

昨日のカレーの残り

断捨離して疲れた

旦那ご飯いらないのでビーフシチューにシーザーサラダ、バッケト。で、赤ワイン飲む。

>>107580
追加。
ジャガイモが大量にあったので、綺麗に芽を取り除きポテトフライとジャガイモのチーズ焼き完成。
野菜炒めやめてコールスローサラダ作る。コーンの缶詰あったかな。

焼き肉丼
卵ときゅうりのサラダ

とろろご飯
サバみりん焼き
なめこと豆腐の味噌汁
きゅうりのキューちゃん(義母作)

牛丼
温かいお蕎麦
エリンギ山芋バター醤油炒め
かぼちゃの煮物

のどぐろ一夜干し(頂き物！！)
ジャーマンポテト
アルアルファのサラダ
ほうれん草のお味噌汁
鶏ごぼうの炊き込みご飯

カレーライス

ごはん
玉じゃがワカメのお味噌汁
新玉と水菜のサラダ
メンチカツ
お新香

以上。

カツカレー
温玉サラダ

明日子供休みだからお昼はカレーうどん予定

コロッケ
納豆、キムチ、米飯
中華スープ
玉子豆腐
ささみときゅうりの梅和え

みんな、豪華～♪何種類も作るのは多いかと思ってたし、作りすぎとか言われたからいつも１～２品減らしてたけど、ここ見てたら大丈夫そうで良かった。元に戻そう

ごはん
味噌汁
豚肉のゆず胡椒焼き
菜花のおひたし
以上
一汁二菜でもいいのです。

ご飯
じゃがいもわかめ豆腐の味噌汁
肉豆腐
きゅうりと中華クラゲの和え物

野菜炒め
肉団子
長芋のわさび漬け
沢庵
野菜と玉子の味噌汁
ご飯

鍋焼きうどん
残りシチューとお豆腐のグラタン


皆さんのご飯、美味しそう。
人が作ったご飯食べたいなあ～…

麻婆大根
豚としめじの卵炒め
ちくわと人参の金平
納豆
味噌汁
白米
りんご

ハンバーグ
サラダ
オクラともずく酢
ご飯


デザート日向夏 キウイ アボカド

酢鶏
チヂミ
冷奴キムチ乗せ
トマト
納豆
大根の味噌汁
白米

天ぷら
(海老、ウィンナー、ちくわ、じゃが芋、ピーマン、アスパラ、エリンギ)
冷奴
納豆
トマトチーズ
ワカメと卵の中華スープ
ご飯

冷蔵庫のお掃除ー大皿に用意してセルフでどうぞにしたよ！
疲れたー

寒いので鍋

>>107600
まずそ

鳥のレバー煮
豚肉の角煮
卵焼き
ご飯
イチゴ

チキン南蛮
菜の花の胡麻和え
鮭とキャベツのピリ辛炒め
スナップエンドウのサラダ
鰹のたたき
味噌汁

カレーとサラダ