- 料理・家事
- 香奈
- KDDI-HI31
- 05/05/18 16:28:19
皆さん、夕飯の準備中でしょうか?
主は、半分位作り終えました。
①豚の角煮(好物)
②揚げワンタン?風なもの(チーズ・サツマイモの2種類)
③きゅうりとわかめの酢の物
以上です。あとは酢の物~
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皆さん、夕飯の準備中でしょうか?
主は、半分位作り終えました。
①豚の角煮(好物)
②揚げワンタン?風なもの(チーズ・サツマイモの2種類)
③きゅうりとわかめの酢の物
以上です。あとは酢の物~
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ご飯
小松菜と油揚げの味噌汁
肉野菜炒め(豚ロース肉、キャベツ、もやし、にら)
きゅうりの白菜の浅漬け
饅頭
焼きそば
大人はカツオのお刺身、子供まぐろ
アジの開き
がんもと椎茸の煮物
きゅうりとツナわかめの酢の物
小松菜と乾燥湯葉の味噌汁
ぶりの塩焼き
きんぴらごぼう
新玉ねぎのサラダ
味噌汁
ご飯
かき揚げ丼
アジのたたき
きゅうりとわかめの酢の物
味噌汁
素麺でまぜ麺
トマトスライス
チルドのシュウマイ
>>112152
夏メニュー、美味しそうですね。
海鮮丼。
豚バラと白菜のミルフィーユ。
中華クラゲと胡瓜の和え物。
小松菜と油揚げのお味噌汁。
佐藤錦。
ガスパチョ
カジキと夏野菜の香草焼き
生ハムとたこのピンチョス
暑いけど豚しゃぶしゃぶ。
タレは中華だれ、辛だれ、ポン酢だれ。
白菜、長ネギ、豆腐、しめじ、舞茸、椎茸、サラダほうれん草、春雨。
ざるラーメン
炒飯おにぎり
あとなんかサラダでもする
下の子ヘルパンギーナで献立にな悩んだ結果、たまごかけ素麺にしました。明太子に少しだけマヨ混ぜたのを入れたら箸進んでた。
よかった。
あとはしっかり寝れるといいな。
めんどくせーから卵かけご飯
ひき肉入りのオムレツ
海老フライ
サラダ
肉じゃが
ワカメとキュウリの酢の物
人参しりしり
トマト
麦ご飯
カツオの照り焼き
手羽元さっぱり煮
豚肉とキャベツ炒めたやつ
たたききゅうり
大根とワカメの味噌汁
キノコの炊き込みご飯
冷しゃぶサラダ
水餃子
ミョウガと豆腐のお味噌汁
水餃子
棒棒鶏
かに玉
ごはん
ニンニクの芽と牛肉の炒め物
ヒレカツ
焼きナス
きゅうり味噌
エリンギとレタスの炒め物
三色丼
カレーコロッケ
野菜スープ
手作りピザ
サバの塩焼き
なめこ汁
白菜ときゅうりの浅漬け
ブロッコリーのサラダ
ご飯
里芋、大根、イカの煮物
セロリと人参サラダ
アスパラベーコン
餃子と野菜のスープ
冷奴
納豆
白米
ハヤシライス
グリーンサラダ
小松菜とベーコンの炒め物
スイカ
エビフライ
サラダ
ご飯
味噌汁
りんご
カレイの唐揚げ
軟骨唐揚げ
パリパリサラダ
ミニトマト
以上。
炊き込みご飯
かぼちゃコロッケ
もずくスープ
サラダ
ほうれん草のおひたし
ジャージャー麺
もやしナムル
金平ごぼう
キムチ奴
さくらんぼ
さんまの甘露煮
麦ごはん
なめこ汁
野菜の肉巻き
ブロッコリー
サラダ、
アスパラボイル、
オクラの胡麻和え、
ワカメと豆腐の味噌汁、
豚のしょうが焼き、
ご飯でした。
私だけカレー蕎麦。
成型肉のサイコロステーキ
カニカマとほうれん草のおひたし
マカロニサラダ(昨日の残り)
半熟たまご
残り野菜たっぷりのトマトコンソメスープ
成型肉体に悪そうなのにたまに食べたくなるんだよね~
しかしおろしポン酢で食べたけど脂っぽくてもたれた…
さぁ冷蔵庫からっぽだ、明日はどうしよう
コンニャクとたけのことウズラの土佐煮
いわしフライ
ワカメと豆腐の味噌汁
シチュー、マカロニサラダ。
ナスとミョウガの味噌汁
生姜焼き
サラダうどん
ぶっかけうどん
豚バラ焼肉のタレで炒めたやつ
とうもろこし
鮎の塩焼き
茶碗蒸し
えびと枝豆のゼリー寄せ
あおさのお味噌汁
サラダ
豆腐ハンバーグ
サラダ(レタス、玉ねぎスライス、トマト、ハム)
人参、キャベツのスープ
茹でとうもろこし
人参ケーキ
回鍋肉
ナスとズッキーニとトマトのマリネ
中華スープ
きゅうりの漬物
おやき
キーマカレー、水菜とツナのサラダまでは決まってる。
麦とろごはん
舞茸と大根と油揚げの味噌汁
ちくわと新玉の卵とじ
サバの塩焼き&大根おろし
サラダ、目玉焼きハンバーグ(玉ねぎソース)
私はダイエット中で、鶏ももとレタスしゃぶしゃぶ鍋でした。
既にお腹空いた~。
ホットプレートでペッパーランチ風
サラダのみー!
ご飯
なめこと豆腐味噌汁
油淋鶏
トマトとスナップえんどうとルッコラのサラダ
切り干し大根煮
マカロニサラダ
揚げ出し豆腐
キムチ
納豆
豚肉の西京焼き
金平ごぼう
ツナときゅうりのマヨネーズ和え
納豆
お味噌汁、途中まで作ったけど破棄した
冷やし中華
キムチ冷奴
トウモロコシ
金平ごぼう
冷やしうどん
野菜スティック
ゆで卵
お惣菜の唐揚げ
ちくわとピーマンのきんぴら
子供と2人手抜きごはん
鶏唐揚げ、小エビのサラダ、ワカメとねぎと豆腐の味噌汁、昨日の残りのかぼちゃ煮
サバの塩焼き
大根おろし
キャベツのにらの味噌汁
揚げ出し豆腐
ご飯
焼鯖(ししとう、大根おろし)
もやしとちくわ・油揚げの煮浸し
たこ酢(きゅうり・わかめ)
お肉のスープ(牛切り落とし・椎茸・白滝・人参・白菜・ネギ・青唐辛子)
酢豚
海老に大葉巻いて焼いたやつ
春雨サラダ
小松菜煮浸し
大根とワカメの味噌汁
No.-
112160
-
天元