シチューと唐揚げとトマトサラダ(｡-ω-)
暑すぎて唐揚げ揚げる勇気が出ん(｡-ω-)

鯵の開き
赤魚の粕漬け
トマトスライス
きゅうりと茗荷の漬物
焼きシイタケ
冷奴
冷凍のハッシュポテト
ごはん
とろろ昆布汁

魚は選べるようにした。

大好きな焼きそば

>>109067
焼きそばいいね！
うちも焼きそばにする！
買い物行ってくる

麻婆豆腐
唐揚げ
豚ともやし蒸し
切干し大根
小松菜のお味噌汁
ごはん

麻婆茄子、鶏肉のオーブン焼き、レタスサラダ、スープ。

豆腐の卵とじ
麻婆春雨

ご飯
野菜と厚揚げのXO?炒め
セロリのマリネ
アボカドわさび醤油

>>109065
シチューって牛乳じゃなくても美味しいの？

カツ煮
サラダ

ナスとシシトウの揚げ浸し
ハマグリの炊き込みご飯
豚汁
野菜餃子

煮豚
ピーマン人参ツナ炒め
キャベツの塩昆布和え
生ハムにチーズブロッコリースプラウト大根巻いたやつ

肉じゃが
キュウリとタコとワカメの酢の物
玉ねぎとワカメの味噌汁
オクラと山芋あえたの。

オムライス
ポテト
コーンスープ
手抜きです

厚揚げグラタン(娘作)
コロッケ(冷凍)
市販のゴボウサラダにそぼろin
ごはん
しめじコーン炒め

和風サラダ
赤魚の酒粕焼き
五目きんぴら
蒸し茄子の生姜だれ
なめこと豆腐の味噌汁
納豆、キムチ、ご飯。

鶏じゃが
あさりのみそ汁
適当に野菜サラダ
までは決まった。
鯖でも焼くかな？
あとは、なすの漬物、長芋すりおろし。

玄米ご飯
味噌汁
サーモンキノコ玉ねぎホイル焼き
キャベツ味噌炒め

侘しい

豚バラとキャベツの炒め物
エリンギとじゃがいものピリ辛煮
さつまいもチップス
豆腐とわかめの味噌汁
キムチ

ブリのカマ焼き
サーモンカルパッチョ
茗荷たっぷりの冷奴
豚汁
カイワレ納豆
ベーコンエッグ
ごはん

豚汁を大量に作った～
今日は寒すぎる

鯖
豚肉ともやし炒め
冷奴
とうもろこしトマトレタスサラダ

カルビと玉ねぎと玉子の焼肉
ゴボウとニンジンマヨサラダ
納豆
ご飯

プルコギ、インゲンの生姜醤油合え、茄子田楽、冷やしトマト、叩きキュウリ、かき玉汁。たくさんある野菜の消費しなきゃ。

コロッケ(久しぶりに作ってみた)
なすの揚げ浸し
春雨サラダ
茗荷、玉ねぎ、豆腐の味噌汁
ご飯

焼肉
きゅうりの茗荷の漬物
冷奴
昨日の豚汁の残り
焼きそば作るか微妙
ごはん

もうたべてる笑笑

豚アスパラ巻き
筑前煮
小松菜のおひたし
お味噌汁
ごはん

デミグラスハンバーグ
トマト
キュウリ
ご飯

キャベツきゅうりミニトマトマリネ
ミネストローネ
冷奴
今日は炭水化物無しの日

タコライス
コンソメスープ
サラダ

酢豚(日本ハム)
オムレツ(娘作)
マカロニサラダ(市販)
ごはん
バームクーヘン

アスパラとベーコンの炒め物
玉子サラダ
サバ
ご飯

今日は楽チン！目玉焼き、ウインナー、納豆、サバのみりん干し、味噌汁。
全部旦那リクエスト。朝食べたらいいのに夜にたべたいんだって。

ビビンバ丼
冷奴

肉じゃがです。
味噌汁は何にしようかな！

なんだと思う(*≧ω≦)？

>>109099
ポテトサラダかと思ったけど、トマト？なんだろ？

しゃぶしゃぶ
昨日の残りの、じゃが芋の煮物
茄子の味噌炒め
ご飯
キャベツのサラダ


しゃぶしゃぶ外食しようと思っていたけど、台風で中止して、家でしゃぶしゃぶ(泣)

オムライス。

牛タン
ホルモンネギ焼き
野菜サラダ
ナスとピーマン炒め
たこわさ
きゅうりの辛子漬け
味噌汁
ご飯
大人四人だからなー

キーマカレー目玉焼き乗せ
オニオンスライス

今日は子供と二人
馬刺し
味噌汁
サラダ

明日は今日馬刺しと一緒に買った馬スジで「馬スジ煮込み」をさっき作った、楽しみでしかない！

塩さば
市販のゴボウ肉巻き
長芋きゅうりサラダ
ごはん

モツ煮
イカ一夜干し焼き&天ぷら
冷奴
茄子煮浸し
ごはん
朝の残りのカレー

今日はなんでしょう(*≧ω≦)？

ミートパスタ
ブロッコリーレタストマトコーンサラダ
オニオンスープ
ぶどう
食後 シュークリーム

娘が作った卵サラダ
娘が作ったエリンギ炒め
厚揚げ
オクラ
ご飯

>>109108
ハッシュドビーフ

ハッシュドビーフ大正解(*≧ω≦)

ブロッコリーポテトサラダ娘が作った
厚揚げ 娘が焼いた
オクラ
ご飯

>>109112
元から丸わかりやん