夜10時以降就寝 発達遅れリスク

匿名

読売夕刊

P906i

09/04/02 16:03:18

平日夜10時以降に寝る幼児は、発達が遅れたりアンバランスになったりする危険性が高いことが、久留米大学の小児神経科教授らの調査でわかった。子供の睡眠との関係はこれまでも指摘されているが、幼児期の発達との関連が裏付けされたのは初めて。

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コメント

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  • No.70 うん

    SH906iTV

    09/04/03 02:21:11

    今更だね。
    こんなの前から言われてるじゃん。

  • No.69

    N03A

    09/04/03 02:13:56

    この話し、昔からあるよね。今更だわ。遅寝は真ん丸が描けなくなって楕円しか描けなくなる、思春期が早まり生理が早く来て背も止まるとかみんなマジで知らないの?

  • No.68 うちの周りは

    W52CA

    09/04/03 02:12:18

    >>66
    逆に身長高い人ほど、初潮が遅かったよ。
    早い子で小4、遅い子で中2くらいだったかな。今は初潮早い子が多いらしいね。

  • No.67 そういや

    W52CA

    09/04/03 02:08:17

    『子どもの身長が伸びない』と悩んでたママ友の子、かなり遅寝だったな。夜中0時以降まで起きてるとか。
    3歳半で2歳児くらいの身長しかない。

    保育士から聞いたけど、遅寝で光を浴び続けると、男女拘わらず胸が出てくるとか。

  • No.66

    W62T

    09/04/03 02:02:47

    初潮が早い子って体格のいい子じゃない?私たちの時はそうだったけど…今は身体が小さくても初潮が早かったりするのかな。
    ちなみに私は小4だった。

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  • No.65

    W53H

    09/04/03 01:34:17

    妊娠で保育園と仕事やめたら遊び足りないのか寝てくれなくなった…体しんどいから公園でも毎日はしんどい…どうしよ

  • No.64 3歳以下だけ?

    SH905i

    09/04/03 00:00:58

    うち3歳前は昼寝遅くなっちゃって10時過ぎとかあったな(;O;)
    幼稚園行き始めたら7時過ぎには疲れて寝てた。年長になるけど今もだいたい8時~8時半には寝てる。
    早寝は日頃から習慣付けなきゃダメだね。

  • No.63

    W53CA

    09/04/02 23:58:22

    >>62
    中1で初潮って普通くらいじゃない?

  • No.62 悲しい

    W63CA

    09/04/02 23:50:39

    うちの子、20時には寝てるし電気も消してるのに、言葉が遅れてるよ(泣)
    私は小さいときから、豆電球だったけど生理が来たのは中1になってから。
    遅い方だったよ。
    21時には寝てたけどね。

    あくまで統計であって、例外もあるだろうし複雑な問題だから、一概には言えないんだろうけどね。

  • No.61

    W53CA

    09/04/02 23:48:52

    >>60
    そりゃみんながみんな当てはまるわけじゃないからね…

  • No.60

    W64T

    09/04/02 23:45:52

    本当に?
    うち10時前に寝かせてたけど、発達遅れてる
    友達、10時以降なのに普通

  • No.59 成長ホルモン

    W61CA

    09/04/02 23:36:10

    >>57

    え~
    医学部の先生に聞いたんだよ。卵は赤ちゃんの頃から数は決まっていて、早いと若いうちに質が悪くなり、終わるのも早いそうだよ

  • No.58

    W61P

    09/04/02 23:35:34

    >>51
    豆球消すと私が怖くて眠れん
    豆球ダメなら間接照明もダメだろうな

  • No.57 ちがうよ

    N905i

    09/04/02 23:33:17

    >>55
    止まるのは遅くなる。

  • No.56 そうなんだ

    P902i

    09/04/02 23:31:30

    >>55
    ありがとうございます。

    更年期障害?とかになりやすくなるのかなぁ。

  • No.55 成長ホルモン

    W61CA

    09/04/02 23:29:48

    >>52

    初潮が早いと生理が止まるのも早い

  • No.54

    SH704i

    09/04/02 23:26:29

    うち4歳と2歳だけど19時半には疲れて寝る

    しかも豆電球も付けないから真っ暗だけど夜中起きることもない。
    夜10時まで起きてる子はすごい…眠くならないの?

  • No.53 成長ホルモン

    W61CA

    09/04/02 23:26:06

    夜10時~夜中2時に作られるのは昔から言われてる。
    発達と言うのは障害だけじゃなく、身長など成長に影響などあるそう。
    精神的に未熟もあるらしい。

  • No.52 あの

    P902i

    09/04/02 23:20:03

    >>51
    初潮が早いとよくないんですか?

    パカですみません。

  • No.51

    F906i

    09/04/02 23:17:26

    一歳半健診の時に保健士さんが夜寝る時は部屋を真っ暗にして寝てくださいって言ってましたよ。豆電球もダメみたい。成長ホルモンが崩れて女の子だと初潮が早くなると言ってました。

  • No.50

    W61K

    09/04/02 22:57:39

    うちはようやく四歳過ぎくらいから完全に寝てからだけど豆球消せるようになった。
    それまではやはり子供が真っ暗なの嫌がったりもあったけど寝相悪くて布団かかってないか不安だったり夜中起きたりとかあったし…
    今月六歳だけどうちは早いと8時ちょいには寝る。10時過ぎなんて年に数える位だ。

  • No.49

    W52SH

    09/04/02 22:53:48

    豆球は消せない。
    パッと夜中に子供の顔が見えないと不安。
    子供も真っ暗だと夜泣きする。
    4歳

  • No.48

    SH01A

    09/04/02 22:51:11

    夜暗くしないといけないのは豆球がいけないってこと?

  • No.47

    W53CA

    09/04/02 22:50:40

    >>46
    ちゃんと読んでる?夜にたくさん成長ホルモンが出るんだよ。昼寝を暗くしても変わらないよ

  • No.46 じゃあ

    P902i

    09/04/02 22:49:36

    >>44
    お昼寝の時もカーテン閉めて暗くした方がいいのかな?

  • No.45 ある

    W61P

    09/04/02 22:46:20

    >>30
    会社で残業していてギリギリ終電乗れる時間に帰ったとき、街でベビーカー押してる人たちがいてびびったことがある…

    どうなっとるんじゃ…

  • No.44

    W55T

    09/04/02 22:40:13

    たしか明るいままも駄目で部屋暗くしないと成長ホルモン?に影響あるとか前みた

  • No.43 まい

    W53H

    09/04/02 22:37:55

    睡眠がとれていないと性の早熟を抑えるホルモンが出なくなり、性の若年化につながるそうですよ。生理や性への関心が早まる。確かAERA with BABYに載ってました。
    やっぱり早寝は大切です。

  • No.42 歯は

    P902i

    09/04/02 22:23:18

    >>41
    わからないけど怒りっぽくなったのは関係ありそう。

  • No.41 かなた

    W52CA

    09/04/02 22:11:38

    うちの7才になった息子、小学生になってから寝る時間が遅いのに早く起きるからか、すごく怒りっぽくなったし歯も既に8本抜けたんだけどやっぱ関係ある?

  • No.40

    812SH

    09/04/02 22:06:49

    >>38うちも低身長で診察受けたけど0時までが一番成長ホルモンが出るから早く寝かせて下さいって言われたよ。
    先生によってなのかな?

  • No.39

    W53CA

    09/04/02 22:05:35

    >>38
    睡眠中に成長ホルモンが多く分泌されるからじゃない?

  • No.38

    W61SH

    09/04/02 22:03:01

    これって身長の伸びも関係あるのかな??
    うちの子、低身長で病院に通ってるんだけど、先生に寝る時間が遅くても8時間ちゃんと睡眠とってれば大丈夫って言われたんだけど…
    なるべく早めに寝かせてはいるけどさ…

  • No.37 読んだ

    W52P

    09/04/02 21:13:08

    今日の夕刊に載ってたね

  • No.36 うん

    P905i

    09/04/02 20:52:24

    迷信じゃないよ

  • No.35 違う

    F706i

    09/04/02 20:49:25

    >>34
    迷信では無いですよ。

    ただ、そういう傾向があるという事で、必ずしもなるという訳では無いだけ。

  • No.34 迷信だね

    W62H

    09/04/02 20:44:12

    >>32
    うちの子寝るの遅いけど、歯抜けるのもどちらかというと遅いし。身長や成績も人並み。

  • No.33 29です

    W52P

    09/04/02 20:43:29

    >>31 そうですよね。説明ありがとうございました。

  • No.32

    W53CA

    09/04/02 20:38:04

    生活リズムの悪い子は歯が早く抜けたり生理が早くきたりすると聞いたことがある。
    迷信かもしれないけどね

  • No.31 うん

    W64S

    09/04/02 20:35:44

    >>29
    発達障害=発達の遅れがある場合があるけど、必ずしも発達の遅れ=発達障害ではないよ

  • No.30 いまじゃ

    P905i

    09/04/02 20:32:09

    今では、夜まで開いているスーパーもあるし、コンビニもあるし…

    10時すぎでも、イオンやアピタに沢山の子供いるよね?
    やっぱり異常な世の中だよ~
    キレる子供が増え、やがて犯罪が増える結果になりそう…

  • No.29

    W52P

    09/04/02 20:31:32

    発達の遅れと発達障害は別物なんですよね?

  • No.28 早寝早起き

    SH905i

    09/04/02 20:27:07

    当然だよ。子供が遅くまで起きてていいわけないよ。寝る環境を作らなきゃ。見たいTVがあっても消して静かにさせるとかさ。

  • No.27

    N905i

    09/04/02 20:18:52

    >>24
    毎日その時間はダメだね。

  • No.26

    W53K/W64K

    09/04/02 20:10:36

    鶏と卵論争かもね。

  • No.25

    W53SA

    09/04/02 19:49:56

    それくらいの人数のデータでまかり通るものかしらね??
    長年保育士やってるけど、やはり成長ホルモンのことを考えるとやはり早寝をさせるべきだとは思うけど…イマイチ微妙。
    発達障害を持つ子は睡眠障害もある場合も多いから。
    どんなに早く寝かせようと頑張っても寝てくれない子だっているんだから。なんか、ひとくくりにだけはなって欲しくないなぁ。
    でさ、専門家にそういうケースで『寝ない』と相談すると『薬』を勧められる現実・・・。

  • No.24

    F905i

    09/04/02 17:53:31

    うち毎日寝るの11時ぐらいだ…やだー

  • No.23

    N03A

    09/04/02 17:48:49

    へぇ~。
    22時過ぎることは殆どないが、気を付けよう。

  • No.22 だから

    W64S

    09/04/02 17:45:34

    >>20
    >>19さんはそうじないって言ってるじゃん。
    実際にこのトピでも発達障害になると勘違いしてるレスがあったから、間違えないように言ってくれたのでは?

  • No.21 えぇ?

    W61SH

    09/04/02 17:41:59

    発達障害は寝付きのせいじゃない!赤ちゃん時代ナポレオン並に寝なかったうちの子達は普通に育ってるよ。幼稚園・学校行ったら嫌でも早寝早起きなるし。いくら疲れさせても寝ない体力あるこだっている。

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