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こぶた
1月に２人目産んでから
なかなか体重が
減リません&#x{11:F998};&#x{11:F8F6};
目標わ３カ月で
53キロです&#x{11:F9CF};
やっているのわ
1分骨盤ダイエット&#x{11:F9CC};
似たような体重の方
一緒にダイエットしませんか&#x{11:F9A8};
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No.1 主 こぶた
N906imyu
09/02/25 23:52:50
今日から生理&#x{11:F997};
散歩1時間
腰回し1分
骨盤ダイエット３回×４
ストレッチ３分
腰ねじり100回
朝ご飯
りんご1個
ぽんかん２個
昼ご飯
麻婆丼茶碗半分
夜ご飯
皿うどん1人前
間食
あめ5個
今日から生理だあ&#x{11:F998};
イライラの原因わ
これだったのね&#x{11:F997};&#x{11:F997};
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