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ママ達の声

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    • No.
    • 8
    • 無駄というか
    • D905i

    • 09/02/13 11:50:54

    続かないよね？

    ご飯食べる前にキャベツとか野菜を山盛り食べると、ご飯やおかずが少なくても結構満腹になるし、太らないよ。

    • 0

    • No.
    • 7
    • あ
    • P905i

    • 09/02/13 09:06:46

    断食で４キロ痩せて、そのまま。

    • 0

    • No.
    • 6
    • 主
    • SH906i

    • 09/01/22 10:55:12

    レス有難うございます。
    かなりのストレス太りで‥以前、断食して５㌔減らしましたが直ぐにリバウンドしました…
    以前は運動と食事制限で、20㌔減らしましたが、妊娠出産で、かなりの巨漢に戻り…
    DIETしようと思いながら、子供が残した物など平らげたら太る一方で…
    どれだけ食べても満腹が
    感じなくなりました…

    • 0

    • No.
    • 5
    • リバウンド以前に
    • KDDI-SA3D

    • 09/01/21 21:09:32

    期待するほど痩せないよ

    • 0

    • No.
    • 4
    • リセット
    • N906imyu

    • 09/01/21 21:02:57

    の意味であるものだけを食べて二日間過ごすプチ断食とかならあるよ。たとえばりんごとかね。でもダイエット＝断食はやめた方がいいよ。何の意味もない。まぁひとつの意見として。

    • 0

    • No.
    • 3
    • ちり
    • KDDI-CA3A

    • 09/01/21 20:26:10

    体の水分量や筋肉が落ちるだけ。基礎代謝分をしっかり取らなければ、体が壊れますよね。
    やめたほうがいいです。
    摂食障害になるだけです。

    • 0

    • No.
    • 2
    • 無駄
    • P904i

    • 09/01/21 19:56:38

    そりゃぁ食べなければ痩せるけど人間は食べないとしん　じゃうよ。
    カロリー計算したり炭水化物を減らしたらどうかな？

    • 0

    • No.
    • 1
    • あき
    • KDDI-SA3A

    • 09/01/21 17:24:46

    絶対ﾘﾊﾞすると思う

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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