• No.312 まあ

    SH906i

    09/03/28 16:16:52

    昨日夜ご飯
    冷やしうどん
    エビ天麩羅
    イカ天麩羅

    夜中ゆうか朝方
    ラ-メン&#x{11:F9FC};

    体重43.0
    体脂肪21.0

    朝昼ご飯
    クリ-ム玄米ブラン
    ホットコ-ヒ-


    また仕事帰りの
    ラ-メン断れず…
    もちろん体重増加&#x{11:F9FC};

    夜はお寿司行く予定が
    中止なッたので
    旦那実家で鍋になッた&#x{11:F9C7};

    今日は調整します&#x{11:F9AB};

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