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SH906i
09/03/28 16:16:52
昨日夜ご飯 冷やしうどん エビ天麩羅 イカ天麩羅 夜中ゆうか朝方 ラ-メン&#x{11:F9FC}; 体重43.0 体脂肪21.0 朝昼ご飯 クリ-ム玄米ブラン ホットコ-ヒ- また仕事帰りの ラ-メン断れず… もちろん体重増加&#x{11:F9FC}; 夜はお寿司行く予定が 中止なッたので 旦那実家で鍋になッた&#x{11:F9C7}; 今日は調整します&#x{11:F9AB};
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No.312 まあ
SH906i
09/03/28 16:16:52
昨日夜ご飯
冷やしうどん
エビ天麩羅
イカ天麩羅
夜中ゆうか朝方
ラ-メン&#x{11:F9FC};
体重43.0
体脂肪21.0
朝昼ご飯
クリ-ム玄米ブラン
ホットコ-ヒ-
また仕事帰りの
ラ-メン断れず…
もちろん体重増加&#x{11:F9FC};
夜はお寿司行く予定が
中止なッたので
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