• No.217 ◆みぃ◆

    W53T

    09/03/09 20:36:46

    こんばんは&#x{12:F6B4};&#x{12:F3EE};

    間食&#x{12:F76E};チョコ1つ・一口大煎餅2つ・おからクッキー4コ
    夜&#x{12:F76E};こんにゃく焼そば・きなこ寒天あんみつ・海藻サラダ

    体重は42㌔目標でした&#x{12:F7EE};でも下っ腹がまだまだ理想には程遠いので、これからは減量より筋力アップをしようかと悩んでます&#x{12:F46A};&#x{12:F3EF};

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