>>4090
ありがとうございます！
薬は服用してなく、病院での治療も勧めましたが、行ってないようです。
パニック障害があり頻繁に発作が起きそうと言いながら正社員になり(正社員になると仕事時間が長くなり、交代制になります。)
交代制になることを知っていながら何故時間が長い正社員になったのか、それでもってパニック障害があるから交代制は無理だと言って、他の社員さんから反感をかってる状態です。
私も精神的な病気があるのですが、フルで働ける気がしないので(何かあった時他の人に迷惑がかかる為)
パニック障害と言って入るけど完治してるのか、どうなのかと思い質問してみました！
本人に「10年一緒に仕事してるけど発作も起きないし、気の持ちようって訳では無いけど、発作が起きる！と思ってるだけで実は完治してるんじゃないのかな？？」と言ってみましたが治ってない！の一点張りだったので...。

子供が風邪で高熱が出ていて、心配と不安・仕事のストレスでさっき動悸・息切れ・呼吸がしにくい感じ・ゲップ・不安感が来てヤバかった。

>>4089
パニック障害になって15年絶ちます
症状は軽い方から重い方まで居ると思います
同僚の方は薬を服用されてるんですかね？
パニック障害はいつ完治するのかわからない病気だと思います 私自身もバスに乗れる日もあれば発作が起きるときもあります
他人から見たら気紛れに見えるかも知れませんが、なかなか理解されるのは難しいです
私は仕事に支障が出てしまい、他の方に迷惑がかかるのが嫌で退職しました

パニック障害お持ちの方に聞きたいのですが、20年も前にパニック障害と診断された方がいて、何かにつけて「私パニックもちだから」と仕事でやりたくない事を断る人がいます。

でも10年一緒に仕事してますが発作を起こしたところを見たことがないのです。
だけどバスを見るとザワザワするだとか、トイレのタイルを見ると怖くてトイレに入れないだとか(実際は入ってます)
これは完治してるのですか？
それとも10年発作が起きてなくてもパニック障害は完治してないのですか？

>>4087
その後落ち着きましたか？
私も同じ様な症状が最近続き
今日、発作が来ちゃいました 涙
すぐさまデパスを飲んだので10分程で嘘の様におさまりました。

緊張型頭痛がひどくて首から下の筋肉がかちこち。そんな時は決まって発作起きる。頭は痛いし。不安感、手足の汗、動悸。昨日の夜がピークだったけど、今も辛い。こんな続くなんて発作なのか自律神経失調症なのかもわからない。

>>4085
もう大丈夫ですか？お辛いですね。

ネットで見ました。７才以下のお子さんとお母さん向けの夜泣き外来があるそうです。
でも受診するだけでストレスになりそうですが。

今日昼寝などで睡眠不足を補えるといいですが…。

子供が頻繁に夜泣きするから　パニックがでちゃった。　息苦しい(T_T)

昨日の夜寝る前に途方もない恐怖感と発汗、動機、叫びたくなる衝動にかられた。2ヶ月に一回くらいあって、号泣する時もあるんだけど、パニック障害？瞑想したら30分くらいで落ち着くんだけど、病院いったほうがいいかな

>>4081
そのあることを教えて下さい。

ソラナックス効いてくれない
今日も朝から最悪
顔つき変わった模様
なんでだよ～ 昨日処方してもらった薬
取りにも行けない！

薬なんて頼らなくてもパニック障害はなおるよ。三年苦しんだけどあることで発作がでなくなった。みんな出口はあるよ。がんばろうね。

>>4076
レキソタン5ミリ錠

参加になるご意見をいただき感謝します
辛いのは私だけじゃないのですね
毎日闘いです これだけ猛暑だと 早朝の散歩もダメですね クーラー漬けもヤバイのに

息苦しい～～

ここでソラナックス効かないと言う方とても多いですが、ベンゾジアゼピンの離脱症状を調べて下さい。お薬増やしても耐性が付いてしまい常用離脱に陥ってしまいます。効かないと勘違いして更に追加。医原病で悪の循環になってしまいます。
離脱症状が出てることを主治医にきちんと報告し、違うお薬に変更してもらうなどして一刻も早く症状が治まることを願います。

ソラナックス朝昼夜と1錠づつ3回処方してもらってます 最近調子が悪い日が多く3回では無理な日もあります 来月どうしてもヨーロッパに行かねばならず 半月前にチケット用意した時はまさかこんなに調子悪くなるとは思いませんでした ソラナックスは毎日飲みながら美容院 や歯医者 一人で飛行機も乗れてました
もちろん スーツケース 財布 バック とにかく肌身離さずです でも今回はヤバイ日が多くどうしたらいいのでしょう ソラナックスだけでは効きが悪い時 何か良い頓服知りませんか？なにしろ一人で飛行機 今から不安でたまりません

ソラナックス飲んで1時間近くたつのに気分悪い 今日も家から出れないのかなぁ
昨夜の台所の片付けしようと思ったけど めまいなんだか吐きそうなんだか とにかく横になるだけ パニックにも色々あるみたいだけど
診療内科の先生にどんなふうに辛いの？って聞かれても うーん、、例えようがないんだよね

五十肩の激痛で痛み止め飲んで耐えてる毎日
そのせいかなんかわからないけど 最近特に調子悪いです ソラナックス毎日3回は必ずのみます それ以上は飲みたくないのに ヤバイ時は薬に頼らざるをえません 今日は早朝から調子悪いー ソラナックスと肩の痛み止め飲んで じっとしてます 自分に大丈夫と暗示かけながら
どうする事も出来ない情けなさ もっと強い薬飲んだ方がいいのかな？と思ってしまう

>>4069
それ耐性付いて離脱症状出てませんか？

朝から動悸と不安感勘弁してよー

動けない。
あーつらい。
身体が悲鳴あげてる。
脳も気持ちも悲鳴あげてる。
暑さが特にダメなパニック障害の者です。
だからってずっとエアコンの部屋にいたらそれはそれで超具合悪くてもうどうしたらいいのかわかりません。
２歳の娘がいます。
毎日、つまらないー、出かけたいー、一緒に遊んでー、と言われ、子供に申し訳ない気持ちとイライラで押し潰されそうです。
夫とは会話なし。
両親は厳しく本心は話せない。

家にいても落ち着かない・・・。
朝昼晩ソラナックス漬けです。。。

超怖いよねパニック・・・。
最近、息苦しくて・・。
ソラナックス４錠飲まないと治らない・・・。

やばいやばい。
余裕ないと、きちゃうな。
もう解放されたい。

もう30年近くパニック障害の薬とつきあってます 一応普通の暮らしはできてるし だからかな？誰もそんな薬飲んでるなんて全くみえないよと言われますが 毎日毎日のんでます
朝から調子悪いので飲んでから出かけたり
まぁパニクる事はないにしても 親友とお茶している途中でものみます
最近五十肩の激しい痛みで体調最低ーです
ソラナックスの効きも悪くお風呂さえ怖くて2～3時間しか間おかないいでまたソラナックス飲まなければならない
趣味のゴルフも編み物教室もお金払って 行けてない 来月どうしても海外に行かなければならない大事な用事があるのに ヤバイ
だれか助けて～

>>4057

私も暑さのせいでパニック発作なのか熱中症なのか錯覚を起こして、急に汗だくになるしクラクラするし不安感がある。胸痛や動悸も。体弱すぎる泣 汗かきやすくなるのも苦痛。。

>>4063
私も。
今年の夏は本当につらい。
できるだけ活動するようにしてるけど、エアコンに入って休んでる時間も長い。
数年前に熱中症になってから、怖くて。
少し体調悪くなると構えてしまう。 無理するとフラフラしちゃって動悸もするし、そこから予期不安きて発作につながりそうになる。
子供が熱中症にならないかも心配で、その神経も使ってるから余計かも。

皆さん体調どうですか？
暑さのせいなのか動悸や不整脈が酷いです。車に乗るのも怖い。いつまで続くのか…それを考えただけでお先真っ暗。

今も動悸が酷くてしんどい

>>4061
ゆーっくり深呼吸して！

動悸してきた。落ち着け。落ち着け…。
怖い…

デパス飲んでるけどたまに効かなくて症状出る時があるから頓服にセルトラリンもらってる。気持ちがぐんと上がってすぐ治るけど異常な眠気が襲うから次の日平日なら眠気との戦いがかなりつらい、休みならぐっすり寝て爽快なんだけどね…

息苦しい
薬飲んだ
早く効いて欲しい
もう辛い

>>4057その後、落ち着いたかな？
苦しいと辛いよね。。

なんかすごく息苦しい気がする…3時間くらい前にソラナックス飲んだのにまた飲んでしまった。
とにかく何も考えず眠ろう…。
どうか発作おきませんように…。

>>4055

ありがとうございます。
腹式呼吸してみます。
デパスがそろそろ効いてきても良いかと思うのですが…

>>4054
大丈夫だよ～。
しばらくしたら楽になるから！
ゆっくり腹式呼吸して

助けてください。
まさに発作が来ました。
電車で起きて、今降りました。
吐き気で不安です

今日は朝から体調悪くて、子供を保育園に送ったあとバッタリ会った知り合いに誘われてファミレスに行ったはいいけど、普通に近況を話してただけなのに息苦しくなったり頭がクラクラ。やばいなぁと思ってたら、急に喉が苦しくなる瞬間が増えてきて、時計を見たら薬を飲む時間だった。
話してた内容がストレスの原因になる事だったからなのか、人がたくさんいてザワザワしてたからなのか、とにかく体が怠くて息苦しかった。帰宅後に薬は飲んだけど、今日はなぜか効きが悪い気がする。息苦しいと落ち着かない。

寝てて起きちゃったんだけど寝起きは動悸なりやすいよー早くおさまれー

>>4035
分かる。私もお腹の調子が悪かったり、気持ちが悪いと発作が起きる可能性が高い。何故だろう。

疲れてたり、眠かったりすると、なんか落ち着かなかったりするんだよね。。
今、生理中だから余計に体調に敏感な気がする。。

もう、こんな身体本当にいらないよ。

はぁ、、このまま落ち着かなかったら
頓服飲もう。

>>4045

ありがとうございます。
一時的に落ち着きましたが
毎日体調が優れなくて
食事も、お惣菜や出前注文したり
週に3～4日しか自炊が出来なくて
旦那に申し訳ない気持ちで情けないです。

>>4047
薬が効いたら良くなるよ
すぐに効くから安心して大丈夫だよ

今、発作起きています

少し体調悪かったりすると、死ぬんじゃないか？と考えてしまい、怖くなってしまいます。

今も、ちょっと吐き気がしたくらいで、病気なんじゃないか、死ぬんじゃないか…って思ったら恐怖で。
震えが止まりません。

こんな自分情けないです↓
早く薬効いて！

急に胸が締め付けられて動悸と息苦しさが。

急いでデパス飲んだけど、あの死への恐怖が襲って来ると思うと怖くて怖くて生きづらい。

>>4044
落ち着きましたか？

息苦しくなって不安になる。
デパス１mg、服用すると１時間程で
楽になるけどパニック(過呼吸、動悸)は
30分～１時間で落ち着くみたいだし
デパスが効いてるのか分からない。

阪神大震災から心療科に通い
一時はマシになっていたけど
交通事故に遭い通院先の整形外科医から
セクハラを受けパニック再発。

外に出るのも怖い
入浴中に息苦しくなる
辛いよ、、、

>>4042薬飲んで落ち着かれましたか？
大丈夫だったかな？？