①71㌔55ｷﾛ成功 ②55㌔48ｷﾛ W58目指します へのコメント（No.325）

今日の体重→51.1

今日は運動全くしてません…&#x{11:F9C8};&#x{11:F9C8};
仕事が休みだったのでスケートをしに行ってきました&#x{11:F9CF};
人生の初スケートだったのでへっぴり腰でこけまくり…(笑)
けどかなり楽しくて最後の方は手すりﾅｼで滑れるようになったと思いきや、プロ並みの人たちばかりになってきて激しく浮いてきたので帰ってきました(笑)
明日は右腕が筋肉痛確実&#x{11:F9C8};今もうすでに痛い&#x{11:F9AB};

クレープやらドーナツたくさん食べてしまった&#x{11:F9AB};


今日は甘いもの三昧だったな&#x{11:F9C8};

アリーさん&#x{11:F99F};
入園式楽しみだね～&#x{11:F991};素敵なスーツも買えたし、普段も着回し出来たらちょうどいいね&#x{11:F99B};
去年、セールになって14800円→1500円になったやつを即ゲット(笑)

体重はさほど変わらない位少し少ない位だけど問題は体脂肪なんだぁっ&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};
体脂肪が去年より激増してるからそれだけが…&#x{11:F9C7};

運動で脂肪燃やすしかないよね&#x{11:F9AB};