ダイエットしようと

思ったのですが最近子育てでお腹と二の腕に筋肉がついてしまいました、これはダイエットするにあたり良い事ですか？悪い事ですか？体重はあまり変わってないです。脂肪を減らしてから筋肉をつけるのが理想ですよね？減らす前についてしまった気がして減らしづらくなるのかなと考えたのですが筋肉ついてる方が脂肪燃えやすいですよね？ちなみにしようとしてるのはコアリズムです。