• No.24 あんこ&#x{11:F8EE};

    SH904i

    08/10/05 21:08:25

    &#x{11:F957};夜&#x{11:F957};
    ピザ2.5切れ
    サラダ
    チキン2ピース
    ポテト
    (計約1150kcal)

    とんでもなくカロリー摂取しちゃった&#x{11:F999};&#x{11:F9AB};昼食べてなかった分吸収しまくりそうだ&#x{11:F9FC};今日は運動もしてないし&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};

    と気にしたら折角楽しく食事出来たのに勿体ないからやめた&#x{11:F9A9};増えたらまた努力すりゃいいし&#x{11:F9A2};ストレス溜める方が良くないモン&#x{11:F9C5};

    作ったおからクッキーが中々素朴な味で気に入った&#x{11:F995};砂糖とおからだけだから計算したら1枚10kcalでヘルシー&#x{11:F99A};
    私食物繊維摂りすぎると便秘になるからそれだけ気をつけなきゃ&#x{11:F9C5};

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