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う
ありませんか？
産後痔になってから水分をたくさん摂って食事にも気をつけるようになったら、便は頻繁に出るようになったんですが硬さは硬くて…
治りかけた痔が排便のたびにまた切れてなかなか治らず痛いです(>_<)
便が柔らかくなるいい食べ物や飲み物や方法ないですか…？
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