- なんでも
- 悲しいって
- D905i
- 08/05/09 18:45:21
心理学的なことでも、おまじないでもいいです。心を楽にできる方法を教えてください。
- 0 いいね
Pickup
心を楽にできるような方法
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ママ達の声
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折り紙をする。
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No.
- 13
- 私の場合
- N902iS
- 08/05/09 19:04:04
車でひたすら遠くまでドライブしたり知らない土地に行ったり自分の住んでる県から出る。知らない土地の知らない人を見てると悩みが少し楽になる。
あとは朝５時頃の早朝ウォーキング。昼間歩くのと何かが違うみたいで心の整理が出来るし気分が少し楽になるよ。
自分が過ごす時間や世界を少しだけ違うようにしてみると心も少し変わるみたい…。 -
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No.
- 12
- ﾗﾌﾞﾘｰ小次郎
- KDDI-CA3A
- 08/05/09 19:02:24
無理しないで好きなことを好きなだけする(^-^)
誰かに話を聞いてもらったり
色んな本を読んだりや積極的に人【今、辛い事に関係ない人】に関わってみて世界は広い、色んな考えがあると感じる
軽い鬱の時にしてみた事です。 -
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No.
- 11
- 眠る
- N902iS
- 08/05/09 18:56:13
暇さえあればひたすら寝る
寝てる間は考えなくていいから寝るのが１番！ -
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No.
- 10
- 私も
- KDDI-CA3A
- 08/05/09 18:55:45
知りたい。 -
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No.
- 9
- 泣く
- D903i
- 08/05/09 18:54:56
子を亡くしたとき、とことん泣いた。
時間が早く経てばいいと思ってた。 -
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No.
- 8
- 私は
- KDDI-CA35
- 08/05/09 18:52:59
辛い事など考えないでボーっとする
まぁ金ないし食べる物も余りないからね -
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No.
- 7
- あ
- 815SH
- 08/05/09 18:51:19
この世に産まれた己の生は意味有るもの。 -
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No.
- 6
- あ
- N902iS
- 08/05/09 18:50:43
深呼吸をして、胸に手を当てて、『大丈夫。大丈夫。』と思う。 -
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No.
- 5
- 私の場合
- F901iC
- 08/05/09 18:47:58
おいしい物を食べる
それでも無理なくらい深刻な悩みの時は思いきり泣く -
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No.
- 4
- すべてを
- KDDI-CA39
- 08/05/09 18:46:42
過去にする -
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No.
- 3
- あ
- N902iS
- 08/05/09 18:46:09
景色が綺麗な場所へ行く -
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No.
- 2
- とりあえず
- KDDI-CA39
- 08/05/09 18:46:04
ほっとミルク飲んでみる -
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No.
- 1
- 温故知新
- KDDI-MA32
- 08/05/09 18:45:58
何があったの？
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
No.-
14
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かまととろ
- KDDI-CA39