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モヤモヤ
これは病気でしょうか？
以前職場でイジメにあい、プライベートでも揉めていた時期に、睡眠障害と抑ウツ症状と診断され、睡眠薬とデパスを処方された事がありました。
しかし余計にだるさ眠気がキツくなり、自分でやめてしまいました。
それからもう何年も経ち、その当時の悩みはもうないのですが、ちょっとした事で落ち込み、眠れなくなります。
これは性格なのでしょうか？病気なのでしょうか？もっと気にならない性格になりたいです。
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No.2 主 主
KDDI-MA32
08/04/28 23:50:05
私も同じさん
ありがとうございます！
ウチは旦那がすごく脳天気で、私ばかりがあれやこれや気になって心配したりで、自分の性格が馬 鹿らしくなります。
友人にももっとポジティブに生きなよ。幸せが逃げるよ～と。前向きに生きようと何度も考えるけど、気がついたらやっぱりグチグチ考えてる自分。こんな自分かわいいと思えない(-_-;)
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