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ショート動画の影響で集中力がない子供
V902SH
08/04/16 20:53:20
しーチャン★ ウェイトレスかぁ~いいねぇ(^O^)/ 一度はやってみたいよ~(^^) メイドな訳ないよねぇでもさぁウェイトレスて聞くとついついメイドが頭浮かんだ私f^_^; うちも足臭いご主人様いるー(笑) ウエストひねりだけど、首も振ってる? 首も固定(前向いたまま)で、肩と腕だけを回す感じでやってみてo(^-^)o それと、腹筋するみたいに足を固定して、V字の体制でお腹に力入れながら↑みたいにウエストひねるのも、軽く汗かくよ♪♪ おすすめ\^o^/ 続けてるとくびれてくるよ(v_v)☆ まぁまだまだデブな私が言っても微妙~(笑)
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No.15 エビ
V902SH
08/04/16 20:53:20
しーチャン★
ウェイトレスかぁ~いいねぇ(^O^)/
一度はやってみたいよ~(^^)
メイドな訳ないよねぇでもさぁウェイトレスて聞くとついついメイドが頭浮かんだ私f^_^;
うちも足臭いご主人様いるー(笑)
ウエストひねりだけど、首も振ってる?
首も固定(前向いたまま)で、肩と腕だけを回す感じでやってみてo(^-^)o
それと、腹筋するみたいに足を固定して、V字の体制でお腹に力入れながら↑みたいにウエストひねるのも、軽く汗かくよ♪♪
おすすめ\^o^/
続けてるとくびれてくるよ(v_v)☆
まぁまだまだデブな私が言っても微妙~(笑)
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