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＜義実家を孫に相続＞義兄が慌てて…
N705i
08/04/07 06:48:25
主さんもう見てないかな？女性セブンに掲載されていたやり方です。 毎朝、バナナを食べたいだけ食べ常温の水を体が欲するだけ飲む。昼食は好きなものを食べても構わず３時のおやつも１日１種類なら食べてもOK。そして夕食は２０時までに食べ日付が変わるまでに寝るだけ…。 だそうです。 写真の内容は提案者の男性の変化で、開始後６ヶ月で１３kgも減。ウエストは88cmから69cmになりパンツがブカブカに！というものです。 体重は着実に毎月２kgずつ落ちていき６ヶ月で１３kgのダイエットに成功したそうです。 私も始めようかな♪(^▽^)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.9 ばなな
N705i
08/04/07 06:48:25
主さんもう見てないかな？女性セブンに掲載されていたやり方です。
毎朝、バナナを食べたいだけ食べ常温の水を体が欲するだけ飲む。昼食は好きなものを食べても構わず３時のおやつも１日１種類なら食べてもOK。そして夕食は２０時までに食べ日付が変わるまでに寝るだけ…。
だそうです。
写真の内容は提案者の男性の変化で、開始後６ヶ月で１３kgも減。ウエストは88cmから69cmになりパンツがブカブカに！というものです。
体重は着実に毎月２kgずつ落ちていき６ヶ月で１３kgのダイエットに成功したそうです。
私も始めようかな♪(^▽^)
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