

☆不妊治療しながらダイエット☆

こんばんは&#x{11:F957};

今日は一日雨で寒かったね。
ぽんずちゃん、美容院行ってきたんだ？
私も行きたいなぁー。この際千円カットでもいい…。
美容院苦手なんだよね。話したりするのが&#x{11:F9AC};

今日は、朝起きたら犬が吐いてて、とりあえずフードあげずに様子を見ていたんだけど、何度も胃液を戻してて、元気もないし夕方病院行ってきたよ&#x{11:F8C7};
前にも同じような事あったんだけど、どうも腸の動きが良くないらしくて。
寒暖の差があるとなる気がするんだけどね。
ヨーグルトとかあげて、乳酸菌を増やしてあげるといいらしい。


朝
・サンドイッチ
(ジャムのと野菜の)
昼
・ピザトースト
・オレンジ
・とんがりコーン半袋
・クリーム玄米ブラン
夜
・親子丼半人前くらい

56.7㎏ 24.4%

炭水化物とりすぎだ…