• No.1073 エミ

    N902iS

    08/12/16 07:21:26

    おはよう&#x{11:F995};

    昨日は旦那が休みだったから家族三人で&#x{11:F9C2};で運動公園へいってきたよ&#x{11:F9C6};

    片道15分ぐらいだったし、公園内で沢山お散歩したからいい運動になった&#x{11:F9A2};&#x{11:F9CD};

    帰りは&#x{11:F8CB};でお昼&#x{11:F8D0};買って帰ってきたよ&#x{11:F9C6};

    旦那とチビは&#x{11:F9EE};とかパスタ買って食べてたけど、エミはクノールカップスープ&#x{11:F9F1};とサンドイッチ買って食べた&#x{11:F9F7};
    最近カップスープ系&#x{11:F9F1};っておいしそうなの沢山出てるよね&#x{11:F991};ハマッちゃいそう&#x{11:F9CB};
    あやちゃんがよく行く『スープストック』ってお店&#x{11:F8D0};も近場にあったらいいなぁ~&#x{11:F9CF};&#x{11:F992};


    あやちゃん
    あやちゃん偉いっ&#x{11:F992};
    そうだよね&#x{11:F9A2};
    少しづつ目標立てて食生活を改善していけばいいんだよ&#x{11:F995};&#x{11:F99F};

    体重も『健康になるためにも少し増やす』って気持ちでさ…&#x{11:F99F};

    エミも心がけないと&#x{11:F9A2};

    一口・二口でもいいから家族と同じもの食べて『おいしぃね&#x{11:F991};』って共感したりしてさ&#x{11:F9C6};

    エミ、昨日旦那に色々叱咤激励&#x{11:F9AA};されたんだ&#x{11:F999};&#x{11:F9D0};&#x{11:F9C6};
    『もっと自分に自信持て』って言われた。。

    体型気にしたりするのも、自分を愛せないから。
    自分を愛せないならずっと体型気にしたり性格が歪んだままになってしまうんだって&#x{11:F9D0};

    だからエミも自分を好きになるように頑張っていきたいな&#x{11:F9C6};&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};

    …って、だいぶ話が脱線しちゃったかしらん&#x{11:F9C7};&#x{11:F9A8};

    とりま、あやちゃん・いろはちゃん&#x{11:F991};

    気長に楽しく健康体造りをがんばろうっ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CC};

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