165㌢75㌔からstart★ターボでダイエット★ へのコメント（No.720）

昨日

体重　７２．７キロ

朝 バナナ
昼 ご飯 豚汁 ほっけの塩焼き 麻婆豆腐 餃子
夜 アミノバイタルゼリー
間食 かぼちゃプリン チョコバウム

運動 ワークアウト スカルプト


あ&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};体重減ったのをいい事にお菓子を食べてしまった&#x{11:F9FC};
今日は気を付ける&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A7};
昨日生理も来たし痩せ期到来だーっ&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};