• No.701 あんこ

    F905i

    09/11/10 23:46:04

    昨日

    体重 73.8キロ

    朝 バナナ キウイ
    昼 チャーハン 味噌汁 メンチカツ サラダ
    夜 アミノバイタルゼリー

    運動 カルディオパーティー


    今日

    体重 74.3キロ

    朝 バナナ キウイ
    昼 ご飯 チーズハンバーグ 明太子ポテト 唐揚げ夜 大判焼き2個

    運動 無し


    今日は朝からお出掛けだったから運動も出来て無いし外食だったしヤバいなぁ…。
    明日の体重が怖い。

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