• No.201

    F704i

    08/04/01 08:01:22

    体重→67.8㌔
    体脂肪→28.9%

    朝→ナシ
    昼→ラーメン
    夜→野菜スープ、コロッケ、エビフライ、ニンジン炒め
    運動→ブーティスカルプト、カルディオパーティリミックス2回


    おはよ~!
    昨日は夜ご飯揚げ物だったから食べた後ターボやりました。増えてなくてよかったー。
    今日から4月ですね!気持ちも新たに切り替えてダイエットに励みます!!

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