ママ
食品はエネルギー源、 ビタミンミネラル源、
タンパク質源に別れこの3つをバランス良く…って本にのってるけど、例えば一食の中にお粥と、バナナがあったらどちらもエネルギー源だからやめた方がいいですか?
量はナングラムとか書いてあるけどみなさんは気にされてましたか?
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No.6 主 主
D902iS
07/12/14 11:26:32
↓の方、別に料理が苦手ってわけじゃないんですが…
みなさんありがとうございます
いろいろ気にしちゃうほうで。
8ヶ月になって ようやく食べてくれるようになり喜んでたら…結構な量を食べたりするからちょっと不安でした(>_<)
ほどほど気にしながらやっていきます(^^)
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