子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
Pickup
朝、トースト半切れ
昼、カレーコロッケ
ごはん
おふのみそ汁
おやつ、柿
夜、キャベツ入り麻婆豆腐 ごはん
昼の残りカレーコロッ ケ
旦那は夜は同じで朝はなし。昼は弁当。
どう改善すればいいか教えて下さい(>_<)
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下の方の人、ミネストローネとミートローフまざってるよ(笑)
ありがとうございます。
ポトフは余った野菜で出来るんですね！
鍋も白菜いっぱい食べれますもんね！！
野菜の応用苦手だったけど楽しくなりそうです(^O^)
ありがとうございます。
夜に多めに具だくさんの汁物を作って朝にも回してみます(^O^)
参考になります！
これからの時期は鍋も野菜ﾀｯﾌﾟﾘだね
野菜足りないなーって日はﾎﾟﾄﾌ作りますよ☆
ｷｬﾍﾞﾂ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、玉葱とか余ったｸｽﾞ野菜でもいーのでとりあえず野菜なんでもかんでも鍋に入れてｺﾝｿﾒで煮ます☆
３０分～１時間も煮れば野菜ﾄﾛﾄﾛの美味しいｽｰﾌﾟになりますよー(*^_^*)ﾄﾏﾄ缶入れたらﾐﾈｽﾄﾛｰﾌ風にもなるし♪ｵｽｽﾒです♪
ありがとうございます。
汁物なら色んな野菜入れれますね！！
小分けに下ごしらえしておけば一回に何種類も出せますもんね！
やってみます！
朝はパンなら野菜スープと卵料理
昼は野菜たっぷりうどんとか麺類
夜はサラダとかお味噌汁くらいは作ったほうがいいよ
野菜類は買ってきてすぐに茹でて冷凍したり、小分けにしちゃえば毎食出せるし楽だよ！
お子さんにはもう少し野菜食べさせてあげた方がｲｲかもね♪
やっぱりヤバいですよね…
料理が苦手なのでちょっと一工夫の応用が出来なくて…
汁物は具だくさんにしてみては？
子に野菜キャベツだけってありえない。
ありがとうございます。
ものすごく野菜が足りてないと思ったんですが、サラダを１品付け加えるだけでよさそうですねo(^-^)o
少しホッとしました。
サラダ加えるくらいでいいんじゃない？
みなさんありがとうございます。
野菜が足りてないのは承知なんですがどこに足したらいいのか分からなくて、あとどれくらい足すべきか分からなくて…
もやしも入れたらよかったですね！
例えば、麻婆豆腐にはもやしとか、チンゲンサイのナムルとか付ける。朝は、パンだけじゃなくサラダとか。後はスープに野菜をいっぱい入れるとか。
えっ！？
こんなもんでいいですか！てっきり叩かれると思ったんですが…
ママスタは凝った料理や栄養満点なご飯作る人多いので…
一日の子供に与えた野菜って麻婆豆腐に入ったキャベツだけです(*_*)
理想でしかない。
わかってるんじゃん(笑)
そこを改善したら？
カレーコロッ ケ
↑微妙な間が気になる
そんなもんよ
別にいいじゃん
気にすんな
栄養満点じゃん
