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甘やかされて育った人で困ること

おネエ★MANS今みてる方 （13ページ目）

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  • No.3242 ヅラ取ったｲｯｺｰさん

    KDDI-SN37

    08/10/21 19:06:05

    韓国のコメディアンに見える。名前なんだっけ

    返信

  • No.3241 まっさん＠2人目妊婦

    KDDI-CA37

    08/10/21 19:04:38

    にしおかすみこＭＣになったんだね

    返信

  • No.3240 (*･ω･*){葉っぱちゃん☆

    KDDI-TS3D

    08/10/21 19:04:04

    にしおかが司会してる

    返信

  • No.3239 え

    P906i

    08/10/18 02:13:52

    久保さんありがとう

    返信

  • No.3238 久保

    F704i

    08/10/18 00:48:39

    膝とかかとをくっつけるんじゃなくて、両方のひざ、かかと同士をくっつけてって意味です

    返信

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  • No.3237 え？

    P906i

    08/10/18 00:14:35

    ひざとかかとどうやって引っ付けるんですか？

    返信

  • No.3236 やってるけど

    KDDI-SH33

    08/10/18 00:08:53

    これ全然お腹にこないんだけど。太ももがちょいﾌﾟﾙﾌﾟﾙなるくらいで。
    大丈夫なのかな？

    返信

  • No.3235 &#x{11:F8EE};レｨまま&#x{11:F8EE};

    SH902iS

    08/10/18 00:05:23

    先日教えて下さった方ありがとうございました☆

    うちも始めました！
    まだ2日目だからわからないけど脇腹辺りが少し筋肉痛っぽくなってるから効果出るかな？

    返信

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  • No.3234 &#x{11:F8E5};E・M&#x{11:F8DA};

    SH904i

    08/10/17 15:36:16

    あたしもやってみようかな♪
    お腹なんとかしたいし！

    返信

  • No.3233 腰痛くなるんだけど

    P905i

    08/10/17 12:46:42

    やり方悪いのかな？

    返信

  • No.3232 ﾓｷｭ(*´τ`)ﾓｷｭ

    N906imyu

    08/10/17 12:44:50

    はるな愛は10日でお腹がへこんでたよ！私もテレビ見てからやり始めたけどお腹がスッキリしてきたよ！結構すぐに効果が出るから嬉しくて毎日やってます＾ﾛ＾;

    返信

  • No.3231 ↓ストレッチやってる方

    SH904i

    08/10/17 12:41:45

    痩せました？

    返信

  • No.3230 デーブスペクター

    SH905i

    08/10/15 07:50:13

    ↓はるなマジでそれで10日間で痩せたの？

    返信

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  • No.3229 久保【&#x{11:F9BF};笹川賞&#x{11:F9BF};】

    F704i

    08/10/15 01:47:56

    はるな愛の十日間ﾀﾞｲｴｯﾄ


    ①仰向けに寝転がり、足を揃えて両ひざを立て、ひざとかかとをくっつけて、更にかかとをお尻に近づける

    ②その体勢から、上下に腰を30回上げ下げする
    ※ひざ、かかとが離れないようにするのがﾎﾟｲﾝﾄ

    ③30回やったら、腰が上がった状態をｷｰﾌﾟしたままで10秒数える


    歪んだ骨盤を矯正する効果があるとか
    ただし腰痛、ひざ痛がある人は避けてください との事です

    返信

    1件

  • No.3228 ↓の方へ

    KDDI-SA3A

    08/10/15 01:47:10

    ダイエットのは、バックナンバーから見れましたよ♪

    返信

  • No.3227 &#x{11:F8EE};レｨまま&#x{11:F8EE};

    SH902iS

    08/10/15 01:32:20

    親切にありがとうございます


    さかのぼったんですがｲﾏｲﾁ詳しく書いてなくて・・・番組HPも見たけど今日の放送分に更新されてて載ってなかったので教えていただきたくてレスしたんですが(:_;)

    返信

  • No.3226 ん

    F906i

    08/10/15 01:27:02

    遡る(さかのぼる)

    だよん

    返信

  • No.3225 &#x{11:F8EE};レｨまま&#x{11:F8EE};

    SH902iS

    08/10/15 01:22:29

    漢字が読めなかったんです
    そんなおちょくった言い方しなくてもいいじゃないですか？

    教えてくれるわけじゃないならレスしてくれなくていいです

    どうもすいませんでした

    返信

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  • No.3224 ↓

    KDDI-CA39

    08/10/15 01:05:58

    そのままだよ
    日本人じゃないの？日本語大丈夫？

    返信

  • No.3223 &#x{11:F8EE};レｨまま&#x{11:F8EE};

    SH902iS

    08/10/15 00:58:25

    すいません↓
    どうゆうことでしょうか・・・？

    返信

  • No.3222 ↓

    N905i

    08/10/15 00:53:31

    遡れば書いてあるよ。

    返信

  • No.3221 &#x{11:F8EE};レｨまま&#x{11:F8EE};

    SH902iS

    08/10/15 00:47:52

    今更で申し訳ないのですが先週のはるな愛さんがやったダイエット法どなたか教えていただけませんか(:_;)？

    返信

  • No.3220 ＧＴ－Ｒ（Ｒ３４）

    P704i

    08/10/15 00:41:33

    餃子のやつはｾﾞﾗﾁﾝ､鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟ､酒、醤油だったと思うよ。

    返信

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  • No.3219 あんぱんちん&#x{11:F9A2};

    N905i

    08/10/15 00:33:06

    くるくるしてたNationalのやつほしー。

    返信

  • No.3218 うーん

    D905i

    08/10/14 20:21:04

    ふけ顔なんだね(笑)

    返信

  • No.3217 箕輪

    SH904i

    08/10/14 20:09:57

    すまんトピ間違えた

    返信

  • No.3216 我輩は母である｡ｺﾃ名はﾗﾝﾊﾞ･ﾗﾙ

    N905imyu

    08/10/14 20:09:53

    ゼラチン…確かスープだったと思うけど、まだサイトが更新されてなくて詳しく分からないや…ごめんなさい(-人-)

    返信

  • No.3215 あ

    KDDI-SH34

    08/10/14 20:09:15

    迷える子羊ちゃん

    返信

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  • No.3214 箕輪は

    SH904i

    08/10/14 20:08:49

    そこまでブサじゃないんだわ。


    渡辺直美は痩せたら美人だもんな。

    返信

  • No.3213 あ

    SO905iCS

    08/10/14 19:55:37

    相変わらずｲｸﾐちゃんは可愛かったな～(o^-^o)

    返信

  • No.3212 久保【&#x{11:F9BF};笹川賞&#x{11:F9BF};】

    F704i

    08/10/14 19:54:58

    おでこ出したらｱｺﾞが若干目立つね
    前髪ある方が好きだな

    返信

  • No.3211 これ

    KDDI-HI3B

    08/10/14 19:54:23

    いけてんの？

    返信

  • No.3210 あははは

    N905i

    08/10/14 19:52:37

    妖怪(笑)

    返信

  • No.3209 最初のﾓﾃﾞﾙさん

    SO902i

    08/10/14 19:51:35

    可愛いな～
    ｽﾀｲﾙ良すぎて羨ましい限りだわ

    返信

  • No.3208 真ん中の人

    920P

    08/10/14 19:51:34

    脚ほそっ!!

    返信

  • No.3207 足細くなきゃ

    N905i

    08/10/14 19:51:32

    柄のびるよなぁ(´Д｀)

    返信

  • No.3206 教えて

    P905i

    08/10/14 19:51:28

    餃子の中に入れてたゼラチンは何?だし汁かなんか？

    返信

  • No.3205 家鴨保険相談【抜け作】

    KDDI-CA35

    08/10/14 19:51:19

    バイオレットシチューを思い出した。
    (>_<)

    返信

  • No.3204 ぷ＿｡8

    SO706i

    08/10/14 19:50:45

    足ほっそー

    返信

  • No.3203

    KDDI-SH36

    08/10/14 19:50:27

    脚ほそっ

    返信

  • No.3202 久保【&#x{11:F9BF};笹川賞&#x{11:F9BF};】

    F704i

    08/10/14 19:49:27

    この前ｵｽｶｰ誰かに似てんなて思ってたら植松か（笑）

    返信

  • No.3201 ↓

    SO902i

    08/10/14 19:48:54

    高見恭子!!

    すっごいわかる!!

    返信

  • No.3200 誰か～

    KDDI-KC3B

    08/10/14 19:48:49

    ギャルソネ画像とってほしいな
    外出先でみれない

    返信

  • No.3199 ぷ＿｡8

    SO706i

    08/10/14 19:48:23

    あはは(笑)
    オスカーに見えるかも

    返信

  • No.3198 やっぱり

    SH904i

    08/10/14 19:47:39

    植松さんはださい

    返信

  • No.3197 まっつん

    KDDI-SA3C

    08/10/14 19:47:39

    植松さんがオスカーに見える…

    返信

  • No.3196 ギャル曽根ぶっさいくだなぁ～

    N905i

    08/10/14 19:46:41

    何か、高見恭子みたい。

    返信

  • No.3195 顔がまんまる

    KDDI-SA35

    08/10/14 19:46:06

    ｱｼﾞｱﾝの一人なんだ。ありがとう(^O^)

    返信

  • No.3194 久保【&#x{11:F9BF};笹川賞&#x{11:F9BF};】

    F704i

    08/10/14 19:44:49

    肉汁じゅわーん

    返信

  • No.3193 日テレサイト？

    KDDI-TS38

    08/10/14 19:44:17

    ありがとう見て来ます

    返信

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