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<孫へのLINE>実母が送った内容に腹が立つ
25/09/19 02:19:30
眠れない。やっと睡眠薬から離れることが出来たのに振り出しに戻った。辛い。
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25/09/19 23:09:46
>>7134 私も前眠れなかったけど、医師に体を動かしてとアドバイスされてウォーキング始めたら、夜寝られるようになったよ。毎日1時間ウォーキングするのおすすめ。
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No.7134 砥石
25/09/19 02:19:30
眠れない。やっと睡眠薬から離れることが出来たのに振り出しに戻った。辛い。
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返信コメント
No.7137 ダイヤモンド(3カラット)
25/09/19 23:09:46
>>7134
私も前眠れなかったけど、医師に体を動かしてとアドバイスされてウォーキング始めたら、夜寝られるようになったよ。毎日1時間ウォーキングするのおすすめ。