今日朝の体重45.4ｷﾛ
朝なし
昼ｹﾝﾀのﾁｷﾝﾊﾟﾆｰﾆ、ｺｰﾙｽﾛｰ
間食ﾋﾟﾉのｱｲｽ

今日は旦那と三人で出掛けたので昼はｹﾝﾀｯｷｰﾁｷﾝﾊﾟﾆｰﾆおいしかったぁ

まりもさん楽しかったですﾏﾏさんと公園行って噴水で水遊びさせて、そのあとﾃﾞﾆｰｽﾞ行きました最近旦那と出掛けるより友達とかと遊んでるほぅが楽しぃ

ｷﾃｨさんｷｰﾌﾟとゆうか45.いくつを行ったりきたりですね減らない運動かなぁ