私も昔はデブでしたよ。
161cmで最高78ｷﾛでした。
意志の弱い人は運動は絶対続かないから(私もそうでした)やっぱり動く仕事をした方がいいよ。
最初はキツくても、仕事に慣れる頃には必ず体に変化出てるから！
私の場合、３ヶ月で61ｷﾛまで落ちたよ！