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骨盤回しダイエット

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    • 316
    • あきと☆
    • KDDI-TS39
    • 07/12/23 11:01:10

    私も腰回しやっていましたでも痛くなるくらい大きく回す方がいいのかな…とかまだわからずやって
    細くはなってないですが、やらなくなると急におなかがぽっこりしたりして効果あるのかな…とまたやり始めました
    痩せたいです

    • 0
    • 317
    • &#x{12:F7CC};②姉妹ﾏﾏﾝ&#x{12:F7CC};
    • W42H
    • 09/03/15 14:37:11

    情報知りたいので上げます

    • 0
    • 09/03/15 20:19:34

    主です。自分のトピがこんなにレスついてるなんてびっくり。
    今妊娠中ですが、６月に出産して落ち着いたら骨盤回しやりたいと思います。

    携帯は機種変しました。

    • 0
    • 10/01/26 14:21:19

    これ効く？

    • 0
    • 10/08/02 11:05:35

    わたしには効果なしー

    ただ背筋は良くなった気がするよ

    • 0
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