ダイエット 通報 / 削除依頼 ウォッチリストに追加 え KDDI-SN34 07/07/22 00:13:11 骨盤回しダイエットの情報少なし!! 今週は「おもいっきりテレビ」でも紹介されました。(ちょっと前には金スマでも) 経験談お持ちの方はぜひ書きこんでください!これから始める人もぜひ!! 悩み相談 キーワード編集 0 いいね
新着順 投稿順 画像最新順 画像投稿順 主のみ 画像表示ON・OFF 1件~50件 (全 320件) 前の50件 | 次の50件 No. 281 え KDDI-KC3A 07/10/04 22:27:46 ひさびさの書き込み… でも毎日体重はチェックしてるよ かえさん、ベビちゃん順調みたいだね 癌検査で不信感ありとは…どういうことだろ気になるね。 クーピーさんのいうとおり、マタニティーライフを楽しんじゃって クーピーさん、その後いかがかな?気分転換も必要です。頭クリアになれる環境できるといいね いろいろ辛いかもだけど、がんばってください 体重→62.4kg 0 No. 280 かえ P902iS 07/10/04 09:58:25 昨日検診行ってきました&#x{11:F9CF};赤ちゃん確認できたよ&#x{11:F9F4}; でも癌検査にちょこっと不信感ありみたい&#x{11:F9A5};一ヶ月後また検査らしい&#x{11:F9C7};次から次と今回は何かとあるなぁ&#x{11:F999}; クーピーさん大丈夫ですか&#x{11:F9A8};あんまり無理しないでね&#x{11:F99A};友達も保育園の親子遠足でパパ付きで来てる家族がいて寂しかった反面はらたったとか言ってたなぁ&#x{11:F997};なれちゃうらしいけど…これから先いろいろあるけど頑張ってってしか言えないけど&#x{11:F9A5}; 0 No. 279 クーピー D903i 07/09/30 20:32:28 えサン、かえサンお久しぶりです&#x{11:F995}; なんか疲れが取れなくてなかなかママスタできなくて&#x{11:F9C7};今日は子育て支援センターの父親育児参加事業に参加してきたよ&#x{11:F99A};焼き芋とか触れ合い体操とかしてきた&#x{11:F995};&#x{11:F99F};名前通り周りは両親揃ってる子ばっかりでチョット落ち込んじゃったよ&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB}; &#x{11:F8A4};はぜんぜん出来てません&#x{11:F9AB};たまに気付くとやる程度になってしまいました&#x{11:F9A5};気合いいれないとね&#x{11:F9A3}; えサンベビちゃん誕生日おめでと&#x{11:F8EE};成長が楽しみですね&#x{11:F9A4}; かえサン、ツワリないのうらやましいっ&#x{11:F9A9};出血がちょっと心配ですね&#x{11:F998};素敵なマタニティライフが送れますように&#x{11:F9C6};&#x{11:F99F}; 0 No. 278 え KDDI-KC3A 07/09/30 04:06:35 こんな明け方におはようございます。娘の寝かしつけで寝てしまい、今風呂に入ってたよ かえさん久しぶり 体調良いみたいだね悪阻ないんだぁ 良かった まだ安静だからね、家事とか大変だけど、無理しないでね あと1日で9月も終わり10月の目標つくらねば涼しくなって食欲増えるけど、必ず痩せる 0 No. 277 かえ P902iS 07/09/27 18:47:54 おひさしぶり&#x{11:F9CF}; えさんの姫ちゃまおめでとう&#x{11:F8E7}; 一応安静にはしてます&#x{11:F9C7}; 出血もおりものに少し茶が入ってるかな&#x{11:F9A8};があったりなかったり&#x{11:F9A5};あとつわりがない感じだなぁ&#x{11:F9A9};一番上もあんまりつらくなかったけど今回全然だなぁ&#x{11:F995}; 二人目は大変だったんだけどね&#x{11:F9A7};&#x{11:F8CF};に駆け込みまくりと食べれなかった&#x{11:F9C7}; またきまぁす&#x{11:F8F6}; 0 No. 276 え KDDI-KC3A 07/09/26 17:14:03 体重62.4kg。 明日は娘の1才の誕生日 産後一年… 臨月72kg→現在62.4kg。 目標→55kg 授乳期なので、まだまだ痩せるチャンス 腹8分目で良く動く みんな元気かなぁ? 0 No. 275 え KDDI-KC3A 07/09/21 14:40:11 こんにちはあいかわらず一人で体重報告してますが… (渇を入れるため) クーピーさん とうとう離婚するんだね。結婚するのは簡単だけど、離婚ってかなりエネルギー使うって聞いたけど。頭痛も大変で気が気じゃないと思う 気分転換に書き込みに来てね かえさん とにかく安静に悪阻はあるのかな?まだかな?卵巣が腫れてるとか解るんですね。 とにかく無事に赤ちゃん育ちますように 朝62.0kg やっとここまで落ちた 0 No. 274 かえ P902iS 07/09/20 20:35:53 こんばんは&#x{11:F9CF}; クーピーさん大丈夫ですか&#x{11:F9A8};いろいろと体力も気力もいる時ですね&#x{11:F9A5};あんまり無理しないでね&#x{11:F997};旦那の妹が離婚の時も疲れはててました&#x{11:F9A5}; みなさんありがとう&#x{11:F994};でもまだ解らないなぁ&#x{11:F9A5};産むの決めたのに先生にはもしかしたらって事考えてね。卵巣もはれぎみって言われました&#x{11:F9C7};生理痛みたいな痛みが生理予定から続いてたしって先生に言ったらそういわれました&#x{11:F9C7};最近腰もだるい&#x{11:F9A5}; 安静にしとこ 0 No. 273 クーピー D903i 07/09/20 13:16:29 かえさん、おめでとうございます&#x{11:F995};&#x{11:F99A};いいなぁ&#x{11:F991};順調にママのお腹で育ってくれるように祈ってます&#x{11:F99F}; えさん、順調ですね&#x{11:F995};&#x{11:F89F};私は相変わらず頭痛がすごい&#x{11:F9AB};おかげで1キロ減りました&#x{11:F9CD};&#x{11:F8F5}; やっと弁護士立てて離婚することになって色々不安とかで疲れが溜まっているのかな、って思います&#x{11:F9AB};これから更に疲れが溜まるかも&#x{11:F999};&#x{11:F9A8}; 0 No. 272 え KDDI-KC3A 07/09/20 10:25:53 朝62.6kg 昨日は調子に乗って甘いもの食べすぎた 今日は間食無し目指すぞ 0 No. 271 え KDDI-KC3A 07/09/19 07:37:25 おはよう トピ立てて約2ヵ月。 64kg ↓ 62.1kg 5月は67kgあったからトータル5kgのマイナスです この調子で食欲の秋に勝つぞ 0 No. 270 え KDDI-KC3A 07/09/18 22:35:17 かえさん 病院行ったんですねまだ6週だと袋も見えないくらいなんだね。私は8週で行ったかな 初めて心音確認された時の嬉しかったこと思いだしちゃった 私は個人病院で女医さんでした。 0 No. 269 かえ P902iS 07/09/18 19:44:47 こんばんは&#x{11:F957}; 今日の朝長男送り出してから下のこ連れてパパと&#x{11:F8C7};行ってきました&#x{11:F9A7};もしもの事考えて総合病院に&#x{11:F9A7};生理予定から考えて6週でした&#x{11:F9A0};でも袋も見えずでした&#x{11:F9C7}; 0 No. 268 え KDDI-KC3A 07/09/18 10:13:18 おはよう なんだか、かえさんの妊娠うれしかったなぁがんばってね さぁ~今日も動くぞぉ 朝62.6kg 0 No. 267 え KDDI-KC3A 07/09/17 17:08:43 もちろん遊びに来てきて回しのトピだけど、私実際→食事管理や運動してるし母乳だから痩せやすいよ 妊婦の体重管理に来てくださいなんだか幸せな気分になるようれしいよ 私も妊娠したぁい 0 No. 266 かえ P902iS 07/09/17 16:20:24 決めたし&#x{11:F9A9};頑張んなきゃね&#x{11:F9A2};お金もためなきゃ&#x{11:F9C7};体重管理もだなぁ&#x{11:F9A5};産んでから来たらトピなくなっちゃったりしてたらいやだし&#x{11:F9A5};ダイエできないけど遊びに来てもいい&#x{11:F99A};&#x{11:F9A8}; 0 No. 265 え KDDI-KC3A 07/09/17 15:51:32 かえさん、決心したんですね よかったぁ 長男はかわいい事言ってくれましたね 私も妊娠分かるまでたばこも酒もしてましたよ。 クーピーさん、体調悪いみたいですね暑さのせいでは?ゆっくりできる時間はあるかな? 0 No. 264 かえ P902iS 07/09/17 10:56:35 おはよう&#x{11:F9CF}; 病院どこにしようかとか悩んでます&#x{11:F9A5};連休だしまだ行ってない&#x{11:F9AC}; 一年生の長男が欲しい&#x{11:F9CF};ママの手伝いする&#x{11:F9A9};って言ってくれてます&#x{11:F9C7};産もうかと思ってます&#x{11:F9A9}; たばこもお酒もしてたから一度病院で聞かなきゃだよ&#x{11:F9A5}; 今つわりないなぁ&#x{11:F99A};食欲もない&#x{11:F9C7};1日1食くらいかな&#x{11:F9AC}; 朝の体重 58・2でした 0 No. 263 クーピー D903i 07/09/17 10:02:18 おはようッス&#x{11:F995};&#x{11:F8F6}; かえサン、おめでとうございます&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};でも悩んでるんですよね&#x{11:F9D0};かえサンの考えもあるし、何とも言えないけれど、私は産んでほしいなぁ&#x{11:F99F}; えサン痩せたって言われたんですか&#x{11:F995};&#x{11:F9A0};おめでとうございます&#x{11:F89F};私もがんばらねば&#x{11:F9AB};でも最近疲れからか体がガタガタで、頭痛も激しいの&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};薬毎日飲んでるよ&#x{11:F998};子いるとなかなかゆっくり寝てられないしね&#x{11:F9C7}; 0 No. 262 え KDDI-KC3A 07/09/17 09:13:27 おはよう皆元気かなぁ? 朝体重62.5kg 安定してます 昨日実家泊まりで母妹と銭湯行ったんだけど、全体的に痩せたねって言われたよ 0 No. 261 え KDDI-KC3A 07/09/14 23:59:49 かえさぁ~ん、また調子良くなったら書き込みに来てください。 (報告待ってます) 今日はなんだか体が重たい1日でした半身浴30分、少々。 0 No. 260 え KDDI-KC3A 07/09/14 07:55:41 かえさん、1年生と4歳の子のママだったね(読み直して確認) 3人目かぁ 0 No. 259 え KDDI-KC3A 07/09/14 07:42:23 おはよう… って… えぇぇ かえさんやはり陽性だったんだ おめでとう(って言ってもいいの?) 迷ってるって言ってるし~かえさんの都合もあるし。二人目でしたっけ? かえさぁん、私はうれしいよ 0 No. 258 かえ P902iS 07/09/13 19:44:25 えさん順調だねぇ&#x{11:F994}; 私は今日検査薬しました&#x{11:F9C7};生理予定から14日たちました&#x{11:F9AC};判定は陽性です&#x{11:F9A9};迷ってます&#x{11:F9A5}; 0 No. 257 え KDDI-KC3A 07/09/13 08:49:56 おはよ 62.4㌔ よっしゃ~ 減ってる産後初の痩せてる体重 頑張ってするぞ 0 No. 256 え KDDI-KC3A 07/09/12 08:30:35 おはよういかぁ~ん 体重が… 63.1kg… 増えてる 便秘ってのもあるけど 気合の入れ直しです。 0 No. 255 え KDDI-KC3A 07/09/11 12:15:31 前の携帯はカーソルが動かなくて文章が全部繋がってたよね 改行できるようになったから書き込みしやすくなったよ 掃除maniaさん、美容院安く済みましたね 痩せてみえるようになったんだいいなぁ 私はよく頭上でルーズなおだんごしてます。楽だわ かえさん体調悪いみたいですね 赤ちゃんできたかもしれないなんて…うらやましいですが 未熟児だったんですね また報告お願いします 朝63kg 0 No. 254 クーピー D903i 07/09/11 12:06:04 こんにちは&#x{11:F995};今日生理になって腹痛い…&#x{11:F9D0}; 帰る頃には暗くなってるし、よく歌いますよ&#x{11:F9C7};1時間ひまだしね&#x{11:F99F}; ◎えサン機種変したんだぁ&#x{11:F99A};うらやましいなぁ&#x{11:F991}; ◎掃除Maniaさんはイメチェンですか&#x{11:F995};カラーとカットで5000円は安いね&#x{11:F9BA};私はこの前子と1000円カット行ってきたよ&#x{11:F9C7};若い女のお客さんはさすがに居なかったけど、楽だった&#x{11:F9CD}; ◎かえサン体調大丈夫ですか&#x{11:F999};&#x{11:F9A8};無理しないでくださいね&#x{11:F9E6};もしかしたらオメデタかもしれないしね&#x{11:F9F4};&#x{11:F994}; この前友達に久しぶりに会ったら、痩せたねって言われたー&#x{11:F995};&#x{11:F9A9};体重は変わってないんだけど締まったってことかなぁ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9A8};お世辞だったりして…&#x{11:F9FC};&#x{11:F9A3}; 0 No. 253 かえ P902iS 07/09/10 22:02:42 こんばんは&#x{11:F957}; おひさしぶりです&#x{11:F9C7};えさん携帯新しくなったんだぁ&#x{11:F99A};イイナァ&#x{11:F99A}; 私は相変わらず体調わるいなぁ&#x{11:F9A5};まだ生理きてない&#x{11:F997};ずっと気持ちわるいわけじゃないから妊娠ではないはず&#x{11:F9A9};もしそうならやばいなぁ&#x{11:F9A5};二人とも早かったし恐い&#x{11:F9AB};また未熟児だったら&#x{11:F9A5};何て思うし&#x{11:F9AB}; 0 No. 252 掃除Mania SH901iS 07/09/10 10:07:12 えさん機種変したんだー&#x{11:F8F6};私もそろそろ買い替えたいなぁ&#x{11:F99F};土曜日に美容室にいってきました&#x{11:F8EE};カラーとカットしてもらって、たまたまキャンペーン期間中で5000円でできちゃったの&#x{11:F9CF};かなり得しちゃった&#x{11:F8F5};&#x{11:F99F};ショートボブにしたら痩せて見えるって言われてさらにラッキー&#x{11:F8F5}; 0 No. 251 え KDDI-KC3A 07/09/10 07:36:35 主のえです。機種変換したよ 最近相変わらず62.8kgをキープしてるよ ちょっと、まだ新機種に慣れないよ 0 No. 250 え KDDI-SN34 07/09/07 23:28:22 こんばんわ各地昨日の台風はどうでしたか?名古屋はなんだか寝てる間に過ぎさってしまったよ そうそう今日しようと思ったんだけど、回し始めたらなんだか気持ち悪くて横になってました無理しないように…しました。 クーピーさん、仕事場まで1時間もかかるんですか 頑張ってますね 歌はたくさん歌えたかなふふっ 夜ご飯→カツ揚げてビール飲んぢゃいました美味しかった その後は子とお風呂入って汗かいたよ。そこまで体重増えてなくて、ほっ 0 No. 249 D903i 07/09/07 17:57:56 やっと仕事おわったよー&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9}; 家までの1時間、車の中で歌いまくってカロリー消費しようかな&#x{11:F9C7};お腹空きすぎて帰ったらがっついてしまいそう&#x{11:F9A3}; 0 No. 248 え KDDI-SN34 07/09/07 13:51:25 63.5㌔→62.8㌔のトータル-0.7㌔でした。3日間夕飯を置き換えみたくしたので後は維持しつつ62kgまで落としたい今月の目標です も気持ち良い程度に回してます 0 No. 247 クーピー D903i 07/09/07 13:01:15 こんにちは&#x{11:F8A1};&#x{11:F8A5}; また頭痛に悩まされてるよぉ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5}; 最近体重計に乗ってないです&#x{11:F9FC};子が寝たら計ろうと思いつついつも一緒にグースカしてしまいます&#x{11:F9C7}; &#x{11:F8A4};は1日に30~50ずつ&#x{11:F99A};あと風呂上がりに子がバァチャンと遊んでいる隙にストレッチ&#x{11:F946};食事は相変わらず減らせてません&#x{11:F9A5}; 0 No. 246 え KDDI-SN34 07/09/06 17:17:11 63.5㌔→62.7㌔→62.7㌔でした でもあと一日 頑張ろう かえさん、生理前ですか?体調悪いと何もしたくないですよね私も今日一日ソファーでゴロゴロ…湿気で疲れてしまって… 子も汗かいてる 0 No. 245 かえ P902iS 07/09/05 20:02:02 こんばんは&#x{11:F957}; 昨日から何か体調子わるいなぁ&#x{11:F9A5};生理遅れてるからかな&#x{11:F9AB};気分すっきりしない&#x{11:F9AC};生理前症状ピークに出ちゃってるよ&#x{11:F9D0};おまけに食欲も生理前でありあり&#x{11:F9A9};昨日も今日もダラダラ食べちゃって怖くて体重測れない&#x{11:F993}; 0 No. 244 クーピー D903i 07/09/05 15:30:10 あっつぅーいッッ&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9}; 仕事で汗かきまくり&#x{11:F9C7};化粧していってもすぐとれてるし&#x{11:F9FC}; 仕事終了まであと2時間&#x{11:F9A9};もうクーラーの部屋で仕事だからうれしい&#x{11:F995};&#x{11:F99A}; 0 No. 243 掃除Mania SH901iS 07/09/04 13:46:04 みおさんへ 私は結構早くに-2㌔と効果がありましたが、通っていた整骨院で骨盤の歪みが激しいといられてたから、歪みが改善されたからかもしれません&#x{11:F8F5};一日左右100回で15分くらいなので、かなり楽+お手軽ですよ&#x{11:F9CE}; 0 No. 242 え KDDI-SN34 07/09/04 10:07:58 朝63.5kg<-0.9kg> 今日から3日間、夜はヨーグルトかりんごのみ 0 No. 241 え KDDI-SN34 07/09/03 11:20:47 みぉさんはじめまして主のえです。 骨盤回しはやる日とやらない日があります初めはまじめに毎日きっちりしてた時は、便通が良くなったのと多少食べ過ぎても体重が増えないことでした。しかも私、ヘルニヤ持ちなので、やってると腰が癒されやった後は腰がジワ~と爽快になります。朝50回、夜50回左右。 歩く時も骨盤を良くふって歩く(骨盤を動かす)と良いみたいです。 朝体重→63.8㌔。 9月は食生活も見直そう 0 No. 240 かえ P902iS 07/09/02 00:06:37 こんばんわ&#x{11:F957}; みぉさんはじめまして&#x{11:F994}; 私はこのトピ見て気になったので本買いました&#x{11:F995};続ける事がまず目標でした&#x{11:F9A0};してみると気持ちよかったししんどくないから私にはよかった&#x{11:F8F5};効果はあまり期待してなかったんですけどなんせお通じがいい感じ&#x{11:F99F};たまに&#x{11:F8A4};しないときもあるんですけど食べ過ぎても前より増えなくなった気します&#x{11:F9CE};一緒に頑張りませんか&#x{11:F9A8}; 0 No. 239 クーピー D903i 07/09/01 23:07:14 みおサンはじめまして&#x{11:F995}; 私は本持ってるわけじゃないし、ほんとに適当に回してるだけです&#x{11:F9C7};強いて言うならなるべく上半身は動かさないようにしてるかな&#x{11:F946}; 私も体重全然減ってないですよ。でもきっとやらないよりやったほうがいいはず&#x{11:F9A0};あんま説得力ないな…&#x{11:F9C7}; 気長~に回しましょ&#x{11:F995};&#x{11:F99A}; 0 No. 238 クーピー D903i 07/09/01 23:02:43 こんばんは&#x{11:F957}; みんなすごい効果出てますね&#x{11:F995};私はと言うと…体重変わりなし…&#x{11:F9A5};気持ちズボンが緩くなったかな?っていう程度です&#x{11:F998};&#x{11:F9AB};もっとやる気出さないとね&#x{11:F9A2};&#x{11:F9AA}; スーパー銭湯とかBBQいいなぁ&#x{11:F9A4}; もう夏も終わりだねぇ&#x{11:F9A5};私の仕事もまた忙しくなる&#x{11:F9C7};気合い入れていっぱい動いて&#x{11:F8A4};やります&#x{11:F946};&#x{11:F9A9}; 0 No. 237 みぉ SH903i 07/09/01 16:22:45 こんにちは&#x{11:F8EE}; いきなりすいません&#x{11:F9AB}; あたしも以前骨盤回しの本を買って試してみたんですがやり方がいまいちわからなくて効果も出ず‥ 挫折してしまいました&#x{11:F9D3}; みなさんはどれくらいでどれだけ効果ありましたか&#x{11:F9A8};教えてください(>_<) 0 No. 236 かえ P902iS 07/09/01 15:20:48 こんにちは&#x{11:F9AB};9月かぁ&#x{11:F9A5};夏休み終りだなぁ&#x{11:F9AC};何か早かった&#x{11:F9C7};またバタバタの毎日になるのか&#x{11:F999}; 昨日は友達家族と夏最後のイベントバーベキューしてたよ&#x{11:F8D3};&#x{11:F9F7}; 体重測定 58・4㌔ 0 No. 235 え KDDI-SN34 07/09/01 11:25:27 今日から9月 ダイエットから1ヶ月64.3㌔→63.4㌔この調子でゆっくり減らして行くぞ 0 No. 234 え KDDI-SN34 07/08/31 00:39:56 こんばんわ 旦那とチビとスーパー銭湯に行って来たよ~さっぱりするつもりがグッタリして帰って来たよやはりまだ歩けない娘とはまだキツイなぁ かえさん、1ヶ月で-0.8㌔ですか 実は私もここ2~3日、体重が安定してるのか、私も-0.8㌔でした 朝63.5㌔だったので、9月の目標は63.5㌔→62.5㌔を目指してがんばります これが達成できれば娘の1才の誕生日までに-10㌔です(臨月MAX72.6㌔) 気合でがんばろう 0 No. 233 かえ P902iS 07/08/30 10:03:04 おはよ~&#x{11:F9A9}; みなさんにであって1ヶ月ですね&#x{11:F994};えさん-0・5㌔おめでとう&#x{11:F99F};先月より減ると頑張れますよね&#x{11:F9A4};私は生理前ということもあり体重セーブということで出来るときは二食置き換えしてみたりしてます&#x{11:F9F7};おかげでいつも生理前は増えちゃうけど今回はましでした&#x{11:F994}; 朝の体重測定 58・6㌔ 一ヶ月-0・8㌔ 0 No. 232 え KDDI-SN34 07/08/29 23:57:12 ふぅ~~ひさびさに書き込みに来ましたみなさんダイエットがんばってますか? クーピーさん頭痛大丈夫ですか?私薬って飲んだこと無くて… イライラするのも頭痛かな…?違うか(笑) お子さん1才半健診お疲れ様でした でも働きながらって凄いですねっ 私は旦那実家の事務仕事を少し手伝ってますが、やはりチビちゃん居ると中断しちゃう今日も魚の餌をぶちまけてたよ。 私、親戚付き合い無いなぁ~すぐ近く(100m辺り)に旦那親が住んでるからほぼ同居状態… 掃除maniaさんはうまく付き合ってそ~ かえさん食事を押さえてるみたいですが、効果はいかがですか?私は8月中は0.5キロ痩せました9月は1キロ減らせるようにがんばります。はなかなか出来てないけど 今日は半身浴25分しました。 0 1件~50件 (全 320件) 前の50件 | 次の50件
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え
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