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庭に植えない方がいいもの
KDDI-SN34
07/07/30 14:39:10
はじめて、書きます。全部読めていませんが、皆さんもたくさん悩みがあるところなのに申し訳ありません。 どこにどう相談したらよいかわからないので、良かったら話を聞いて下さい。 私は3歳1歳になりたての二人の子がいます。 イライラがうまくコントロールできない日が多々あり、上の子に怒鳴ってばかりいる事をなんとか改善したいと考えています。 私は、気持ちが落ち込むとどんどん暗いことばかり考えてとまらなくなります。小学生高学年くらいからずっとです。またイライラもコントロールできず、全てを壊したい気分にとりつかれてしまいます。 今までは自分の性格の問題だとか、自分で自分をコントロールできる様にならなくては…と思い、やってきましたが、最近限界を感じています。 一度、総合病院のメンタルクリニックへ行きましたが、医師からは、疲れているんですよ。実家にでも帰ってゆっくりしてみたらいい。とだけ言われ、終わってしまいました。 旦那は休みが少なく、実家も遠いので病院もやっと時間をつくり行ったのに… 実家には旦那の親が、口うるさいこともありそんなに長く帰れません。 そもそも、実家の母と兄に恨みの様な気持があり、悔しいので実家にはあまり
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.124 悩子
KDDI-SN34
07/07/30 14:39:10
はじめて、書きます。全部読めていませんが、皆さんもたくさん悩みがあるところなのに申し訳ありません。
どこにどう相談したらよいかわからないので、良かったら話を聞いて下さい。
私は3歳1歳になりたての二人の子がいます。
イライラがうまくコントロールできない日が多々あり、上の子に怒鳴ってばかりいる事をなんとか改善したいと考えています。
私は、気持ちが落ち込むとどんどん暗いことばかり考えてとまらなくなります。小学生高学年くらいからずっとです。またイライラもコントロールできず、全てを壊したい気分にとりつかれてしまいます。
今までは自分の性格の問題だとか、自分で自分をコントロールできる様にならなくては…と思い、やってきましたが、最近限界を感じています。
一度、総合病院のメンタルクリニックへ行きましたが、医師からは、疲れているんですよ。実家にでも帰ってゆっくりしてみたらいい。とだけ言われ、終わってしまいました。
旦那は休みが少なく、実家も遠いので病院もやっと時間をつくり行ったのに…
実家には旦那の親が、口うるさいこともありそんなに長く帰れません。
そもそも、実家の母と兄に恨みの様な気持があり、悔しいので実家にはあまり
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