書き捨て!自己満!報告所 へのコメント(No.7099

  • No.7099 リレー

    24/06/15 09:00:08

    1分間ジャンプトピ立てた人ありがとう!
    あれきっかけで、3月後半から毎日1000回縄跳びチャレンジってYouTube見て毎日してるんだけど6月入ってからジャンプ中トイレ行かなないでやりきれる様になったし、体重の58.7から56.8で体脂肪が31.2から28.6になったよ!
    ジャンプで尿漏れする人、漏らしながら続けてみて!マジで漏れなくなるよ!
    ジャンプと朝晩リンパ流しストレッチのみだよー。
    ゆるーく続けてゆるーく痩せるで良い人にオススメ!

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