カテゴリ
急上昇
年賀状じまいするけど、寂しくなってきた
24/01/16 19:27:11
今日はサウナスーツを来てスクワット20分、筋トレ40分 踏み台昇降30分 その後犬の散歩30分行った。滝汗出て痩せてるの期待したのに。 食べたものは野菜サラダのみ。生ハム乗せたのがいけなかったのか。。太るのは一瞬、痩せるのはその倍かかる。辛い
24/01/17 11:46:14
>>7017 いや、それだけの運動をしていて野菜サラダだけとか痩せないよ!生ハムなんかじゃ栄養も足りない。骨粗鬆症にでもなりたいの?
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
25/12/07 01:09:37
52
2
25/12/07 01:22:48
11
3
25/12/07 01:42:29
21
4
25/12/07 01:05:44
141844
5
25/12/07 01:22:11
39
25/12/07 01:14:21
0
25/12/07 01:31:27
25/12/07 01:15:52
25/12/07 01:47:18
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.7017 しらたき鍋
24/01/16 19:27:11
今日はサウナスーツを来てスクワット20分、筋トレ40分 踏み台昇降30分
その後犬の散歩30分行った。滝汗出て痩せてるの期待したのに。
食べたものは野菜サラダのみ。生ハム乗せたのがいけなかったのか。。太るのは一瞬、痩せるのはその倍かかる。辛い
No.7019 匿名
24/01/17 11:46:14
>>7017
いや、それだけの運動をしていて野菜サラダだけとか痩せないよ!生ハムなんかじゃ栄養も足りない。骨粗鬆症にでもなりたいの?
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません