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お正月の帰省を回避できる理由
23/07/16 21:07:07
お囃子をしながら踊る「練り込み囃子」と盆踊りの練習を始めたら、ステップを踏みながら全身を使うせいか、痩せやすくなった気がします…。 それまで、スクワットしたり、レッグライズとかしたり、長距離歩いたりしてたのだけど…。 下げ止まったまま体重動かず…。 お祭りの練習で毎回、汗だく。3kg痩せました。
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No.6905 ウェディングケーキ
23/07/16 21:07:07
お囃子をしながら踊る「練り込み囃子」と盆踊りの練習を始めたら、ステップを踏みながら全身を使うせいか、痩せやすくなった気がします…。
それまで、スクワットしたり、レッグライズとかしたり、長距離歩いたりしてたのだけど…。
下げ止まったまま体重動かず…。
お祭りの練習で毎回、汗だく。3kg痩せました。
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