書き捨て！自己満！報告所

  • ダイエット
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    • にゃんとヒヒ
      22/02/22 10:20:54

    今年初めに行った人間ドックの結果が色々ヤバくて1月半ばからダイエット開始。
    ダイエットサプリ+夜の米抜き。トイレの前に姿見置いて、トイレ行く度に鏡見ながら正しい姿勢でスクワット５０回。
    1か月ちょっとで今、マイナス6.2キロ。59.6→53.4になった。あと3キロ落としたい。

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