- ダイエット
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久しぶりに。体重は53→47キロまで減ったので、増えないように気をつけつつ、姿勢を治すストレッチとトレーニングを続けてます。2年続けて。ここ2ヶ月くらいでお尻が上がって小さくなり、ふくらはぎと太もももほっそりしてきた!顔のたるみもなくなって最高!ウエスト58センチのジーンズかしっくりきたので、もう1サイズダウンできるようにがんばる!
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久しぶりに。体重は53→47キロまで減ったので、増えないように気をつけつつ、姿勢を治すストレッチとトレーニングを続けてます。2年続けて。ここ2ヶ月くらいでお尻が上がって小さくなり、ふくらはぎと太もももほっそりしてきた!顔のたるみもなくなって最高!ウエスト58センチのジーンズかしっくりきたので、もう1サイズダウンできるようにがんばる!
22/02/14 16:29:01