書き捨て!自己満!報告所 へのコメント(No.6425

  • No.6425 猿飛佐助(強い)

    20/12/08 09:51:39

    165センチメンタル70キロから1ヶ月で5キロ減
    朝味噌汁
    昼がっつり
    夜ナッシュやサラダ
    軽いストレッチして飲酒あり。
    ここからが勝負

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