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「俺より稼いでから言え」なんて返す？
20/06/18 23:13:54
生理前で三食米を大さじ五杯食べてしまった。 こんな微々たるもんでも次の日2kg増えてた。 結局毎日運動しても、食事をスープにして下痢する以外に痩せる方法は無い。 でも穴がヒリヒリするからいやなんだよね。 結局プラマイしたら一ヶ月で3kgしか減ってない。 更年期のババアにはこれが限界よ。
20/06/19 01:12:01
>>6126 たんぱく質が足りてないんじゃない？
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/06/19 10:38:01
>>6127 肉卵納豆は毎日摂取してますけど、でも足りてないのかな。ある程度取らないとって聞きますよね。 でも何しても太る気がします。（思い込みだけど） アドバイスありがとう。
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No.6126 乾元
20/06/18 23:13:54
生理前で三食米を大さじ五杯食べてしまった。
こんな微々たるもんでも次の日2kg増えてた。
結局毎日運動しても、食事をスープにして下痢する以外に痩せる方法は無い。
でも穴がヒリヒリするからいやなんだよね。
結局プラマイしたら一ヶ月で3kgしか減ってない。
更年期のババアにはこれが限界よ。
No.6127 長元
20/06/19 01:12:01
>>6126
たんぱく質が足りてないんじゃない？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.6133 仁和
20/06/19 10:38:01
>>6127
肉卵納豆は毎日摂取してますけど、でも足りてないのかな。ある程度取らないとって聞きますよね。
でも何しても太る気がします。（思い込みだけど）
アドバイスありがとう。