書き捨て!自己満!報告所 へのコメント(No.4143

  • No.4096 匿名

    14/12/16 13:52:19

    ハチミツダイエット始めて1週間。ちゃんとやれたのは3日だけど1㎏減った!運動は週一のビクスと日々の軽いストレッチくらい。後はカロリー制限。間食一切なし。飲み物はお茶、紅茶、白湯。

    たった1㎏なんだけど、3週間前からカロリー制限のダイエット始めたのになかなか落ちず、ハチミツ始めたら1週間で落ちたからびっくり。

    見た目も運動やストレッチ効果かしまったよ。少し前はこんなに意識してるのに体重増えたりしたから泣きそうだったけどようやく楽しくなってきた!!

  • No.4143 匿名

    15/01/15 07:30:39

    >>4096 12/2にMAX体重46.2㎏あったけど、1ヶ月半で43.1㎏になった(*´∀`*)
    増えたり減ったりだけど、ジワジワと確実に落ちてきてグラフを見るのが楽しい!いつもは100gずつ落ちてるんだけど、今朝は昨日より一気に500g減ってた。明日は体重増えるかもって覚悟してるけど、気を付けて生活しよう。

コメント

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返信コメント

  • No.4144 デーモン小太り

    15/01/15 09:04:48

    >>41403の足パートはただリズムだけとってる私です…
    >>4143すごいですね!私も頑張りたい。

    今日もダンササイズがんばるぞー

  • No.4293 匿名

    15/03/22 01:15:03

    >>4143この時から2ヶ月。今は42.4㎏。体重はなかなか落ちなくなった。7年前は38㎏だったんだけどねー。
    でも、体重あんまりかわってないけど、特に上半身がかなりスッキリした!YOSAKOIが踊れるようになって1日に何度も踊ってたら知らない間に。ただ、なかなか太ももが落ちない。困ったなー。
    でも、カロリー制限ダイエットはやめたけどもう太らなくなったよ。もちろん気にはするけど、ポテチやケーキも食べるようになった。ジュースだけは飲まない。YOSAKOI凄いなーと思う今日この頃。足はどうやったら痩せるかね。

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