• No.5 ダラ隊員

    SH700i

    07/07/13 09:58:41

    地道にやってます。

    持病ともいえる蕁麻疹がでたのと生理だったのもあり、軽目にやっているため暫く応用から遠ざかっています。
    一番最終と腹筋の出番が多いわが家のビリー。

    生理中、最終を二度程やった以外はヨガをDVDみながらやってました。で、なかなか楽しいのでビリーの後とかビリー休みの時にもやっていたら、体が動きやすくなってきました。安定してきたという感じがします。
    しっかり腰をおとせる、足を踏ん張れる…。楽しいなー。

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