１週間、曜日でだいたい食材固定（火曜は肉・水曜は魚の日みたいに）して献立決めて、主さんみたいに時間があるうちにカットしたり茹でたりしてすぐ使えるようにする。でもカットは置いておけないし傷むから、ほとんど茹でまでやっておくかな。