- ダイエット
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本当だーいつの間にか100(^^)
今後もよろしくお願いします♪
今日の運動
①プランク4種、腹筋背筋メインの筋トレ、ウォーキング45分、筋膜リリース、ストレッチ。
痩せ期終了かな?排卵日過ぎたら蓄える時期になっちゃうのかなぁ。
体重 60.7キロ- 0
本当だーいつの間にか100(^^)
今後もよろしくお願いします♪
今日の運動
①プランク4種、腹筋背筋メインの筋トレ、ウォーキング45分、筋膜リリース、ストレッチ。
痩せ期終了かな?排卵日過ぎたら蓄える時期になっちゃうのかなぁ。
体重 60.7キロ
22/05/27 01:20:42