ダイエット!4/1再開してます。誰でも何でもどうぞ!

  • ダイエット
    • 103
    • フレンチブルドッグ
      22/05/27 01:20:42

    本当だーいつの間にか100(^^)
    今後もよろしくお願いします♪

    今日の運動
    ①プランク4種、腹筋背筋メインの筋トレ、ウォーキング45分、筋膜リリース、ストレッチ。

    痩せ期終了かな?排卵日過ぎたら蓄える時期になっちゃうのかなぁ。
    体重 60.7キロ

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