お弁当作ってあげなよ。面倒なだけでしょ。自然解凍OKの冷食を入れたら保冷にもなるし、保冷バッグに保冷剤なり凍らせたゼリー入れるなりしたらいいだけでしょ。どうしても朝作るのがしんどいなら前日の晩におかずだけ詰めて冷蔵庫に入れておけばいいじゃん。私は真夏も朝から弁当作ってるけど子供も私も特に問題なく食べてるよ。