イオンとかのスーパーにお弁当のおかずだけの冷凍食品売ってるよ
小学生の子がいるけど、学童に行ってないから長期休みはいつも1人で留守番してて
毎日お昼作るのは大変だからそういうのも買って用意してる
カロリーとか栄養とか色々な種類あるから、ご飯だけ炊いて外食してた分はそれにすれば？
200～300円台で売ってるよ
食材買うより安いと思う