オムライス油多くならない？
チキンライス作るのにも油使うし、卵焼くにもバターか油使うし
油分と味付け気をつければ大丈夫だと思うけど

>>28
まぁここはダメ主婦同士が安心し合う場所だから

ブロッコリーと小松菜とワカメと発酵食品(納豆とかヨーグルトとか)と、あともう少しタンパク質(お肉か豆腐)を、朝ごはんか夕飯に足せば夕飯が毎日同じでも大丈夫と思うな。
あと給食あるし。
100何歳までだっけ？長生きだったお医者さんの日野先生は、｢食事は毎日同じでもいい｣って言ってた気がする。
朝ごはんは確実に毎日同じ飲み物とヨーグルトとフルーツと…って決めてたはず。
全体の栄養がバランスよく摂れてれば、と思うよ。

野菜4種類しか入ってないのにみんな誉めすぎじゃない？

全然いいとおもう。
肉も野菜も卵もとれてるし。ずーっとケチャップ味だと自分が飽きそうだから、それを続けられるのもすごいと思う。
みじん切り野菜をハンバーグに混ぜ込むとかだと食べないのかな？他にもレパートリーあったら最高だと思う！

オムライスって意外とめんどくさいからむしろえらいと思う

全然いいでしょ
食べてくれないメニュー頑張って作っても、食べてくれなかった時イライラする
確実に食べてくれるんだし、炭水化物、野菜、タンパク質が取れてるよ！

キーワードさ。あの方が書いた？

味噌汁…

野菜も入ってるしいいんじゃない？
味噌汁もついてるし。
ただ、よく飽きないなっとは思う。

今だけならいいんじゃない？
ずっとそんなんじゃそのうち困ると思うけど。

>>19魚肉ソーセージ、めっちゃ栄養価高いんだよ。

魚は？？
魚肉ソーセージは魚でも肉でもないよ....

小学生では栄養不足すぎる

うちの2歳児も週3はオムライスだよ笑
白米単体だと食べてくれなくて。

久々にオムライスにしようと思った（笑）今日は八宝菜だから明日オムライスにする。主さんありがとうーあとひどくないよー

ハンバーグじゃダメなの？
毎日はないわ。

オムライスめんどくさい私からしたらすごい！
うちの子なら大喜びだろうな
栄養満点だね

ひどくないよ。
たべれるもの食べたらいと思う！
うちも小１が食べなくて、ハム&卵&玉ねぎチャーハンだけは食べるから週３だすよ。

野菜のみじん切りも卵で包むのも面倒だから主さんすごいと思う！
そんな我が家の夕飯は冷凍チャーハンと残り野菜の野菜炒めという酷いメニュー(笑)

ビーマン！強そう！笑

給食はどうしてるの？

>>10
偏食をお勉強してからいらっしゃい

ちゃんと作らないと偏食な子になるよ！！
栄養も偏りがちだし。

私の娘が羨ましがるなあ！ピーマンだけ無いから買ってこよう。マネしていいかな？

良いと思うけど、給食は食べてるのかな？あまりにも拘りがあると心配かも。旦那さんは何て？オムライス包むの面倒だし笑味噌汁もつけてるなんてすごいと思う。

食べりゃなんでも良い。

一生オムライスで過ごす訳じゃないし
お昼食べてるならいいと思う。
お味噌汁は豚汁とかにして野菜たべないかな？

そんなことしたら、うちの子喜んじゃって大変だわ（笑）
そのうち色々食べてくれるようになったらいいけど、とりあえず栄養はとれてるしいいんじゃないかな？

>>2
ほんとにそうだよね‼私なら包むのめんどくさくてケチャップライスのまま出すな笑

オムライス好きだけど包むのとか面倒だから、すごいと思うよー！

そんな時期があってもいいんじゃない？
給食でも野菜とか全然食べられないの？